对于老年人来说，不管是否有温暖的家庭和孝顺的儿女，他们都是孤独的。毕竟，身边陪伴自己，理解自己的人越来越少了。尤其是退休之后，空余的时间越来越多，孤独感也就随之越来越明显。 种种现象表明，他们需要开展一些合适的团体性社交活动或者是运动方式，来充实愉快的度过晚年生活。 下面介绍几种适合老年人的健康交友方式，让晚年生活多姿多彩、不再孤单。 1.旅游 热爱旅游的人一定是热爱生活的人。旅游可以结交到来自五湖四海的朋友，一起分享美景，一起看遍祖国河山。并且旅游会让人眼界开阔，心胸宽广，对身体健康也十分有好处，非常适合老年群体们。 那么如何选择安全靠谱的旅行社呢？给大家推荐山海集团旗下的福慧国际旅行社。福慧国旅是具有国家级从业资质的旅行社，并且与国内众多实力雄厚的同业伙伴建立了长期稳定合作关系，是国内著名的专注中老年人旅游服务的集团项目，受到了众多老年顾客的支持和认可。 2.温泉养老公寓 不同于其他的老年休息场所，温泉养老公寓不仅可以保证老年人的衣食起居，提供高品质的疗养服务，还可以结识很多志同道合的朋友。而设备齐全、服务周到的温泉养老公寓非山海泓通温泉酒店养老公寓莫属。山海泓通温泉酒店养老公寓位于素有＂亚洲第一温泉镇＂的大连普兰店区安波镇。安波镇地热资源丰富，水质无色透明，具有微量硫化氢味道，最高水温可达75 。泉水中含有对人体有益矿物质多达100余种，具有非常高的医疗价值。 酒店内规模庞大，设施齐全，总投资高达3亿元，总占地40亩，建筑面积45000平方米，可同时为2000人提供优质的休闲服务，是老年人放松疗养的好去处。 3. 线上交友软件 交友软件是基于现代化网络衍生出的社交产品，可以更加方便快捷的拉近人与人之间的关系。而现在大部分交友软件都是为年轻人设计的，几乎没有老年人交友软件。 山海集团秉承着让天下老人快乐的经营理念，专门为老年人研发一款新型交友软件【山海余升】。山海余升是一款兼具老年交友、文化娱乐、线上购物等多功能一体的手机软件。在这个软件上可以与五湖四海的朋友聊天，分享着每天发生的各种趣事，搭建专属于老年人的＂生活圈＂和＂社交圈＂。并且操作简单，易上手，是中老年生活娱乐必备神器。 中国有句老话：树老怕枯，人老怕孤，意思是说孤寂催人老。交朋友不是年轻人的专利，老年人也需要交朋友。要想身心健康、快乐生活，就要多交正能量的朋友，远离负能量的人。同时除了有几个贴心的朋友，再有一两个健康的爱好，多参与户外活动，老年生活就会变得幸福有趣而有意义。