暮春三月，正是木棉花盛开的时节，火红的木棉花不仅是道美丽的风景，更为＂老广＂们提供了煲汤食材，在木棉花树下，总能看到有人在捡拾跌落的木棉花朵。
　　广东的春天总是湿漉漉的，不仅多雨、潮湿，且＂喜怒无常＂，广东人讲究＂不时不食＂的天然养生之道，这个季节，没什么比喝上一碗木棉花祛湿汤让广东人安心的了！
　　木棉花有清热祛湿的作用，无论鲜、干都可以食用，煲汤、煲粥、煲凉茶甚至做菜都可以，挑选木棉花时，一定要挑品相好、新鲜无腐烂、花瓣上没有淤黑破损的鲜花。
　　把花朵中间最长的花蕊抽出，然后放入盐水中浸泡片刻，引出里面的虫子，再次冲洗干净后放在太阳底下暴晒至干燥即可，煲汤时只需要3、4朵就行。
　　前几天晒了一些木棉花，搭配上猪骨、薏仁、茯苓、白扁豆煮一锅美味的汤水，清热祛湿除春困，平时易＂上火＂或＂湿热重＂的人不要错过哦。
　　木棉花祛湿汤
　　食材准备：木棉花3~ 4朵，猪骨 适量，茯苓 20克，薏仁 30克，白扁豆 30克，蜜枣 1个，食盐 适量，生姜 2片
　　1、把白扁豆、茯苓和薏仁用清水冲洗一遍，然后浸泡30分钟备用。注意：这里使用的是茯苓，不是土茯苓，大家别搞错了哦。
　　2、猪骨冲洗一遍，然后冷水下锅，大火煮2分钟，待水面漂起许多浮沫后就把猪骨捞出，用清水冲洗干净备用。
　　3、把木棉花用清水浸湿，然后放入汤锅里，再放入猪骨、薏仁、白扁豆和茯苓，放入2片生姜去腥。
　　4、加入适量清水，大火煮开后转小火煮60分钟，最后放入食盐调味即可。
　　如果当地没有木棉花，也可以去药房购买哦。木棉花比较寒凉，老弱孕妇不宜食用。
　　广东人都爱的＂祛湿＂之物，晒干用来煲汤，祛湿解春困，别错过了。喜欢美食的朋友们可以关注＂有点煮意＂，小编每天都会分享不一样的美食菜谱。本图文作品系＂有点煮意＂原创，您的关注、转发和评论对有点煮意是最大的鼓励和支持，严禁不良自媒体盗用，盗用必究！

城市深处的非遗馆，二道桥的宝藏打卡地果然，最近每天都泡在二道桥，又让我发现了一个新的宝藏好去处。一周逛3次二道桥，次次都有新发现。在文化和自然遗产日开馆的二道桥大巴扎非遗馆就是我今天的惊喜发现。总面积624的非遗馆，对话新疆剧本杀作者，揭秘门槛低收入高的内情同时具备社交与解压属性的剧本杀，在年轻人群体中备受欢迎，线下门店遍地开花，乌鲁木齐也不例外。数据显示，2021年中国消费者偏好的线下潮流娱乐方式中，玩剧本杀以36。1排名第三，仅次宝，这15条超美连衣裙，挑一件去迎接乌鲁木齐暴热夏天大噶好呀，我是梅西路。一进入夏天，大家的连衣裙好像永远都不够穿。确实，夏天穿连衣裙不仅凉快好看，还省去了搭配时的纠结，随便套一条就能出门，不要太方便！前面给大家出了夏日凉鞋合集，戳在新疆，当月老是一种什么样的体验？此刻坐在我对面的这个男人，正一边聊天，一边试图从包里翻出他正在响铃的手机。不好意思，我接个电话。诶？拿错了我有5个手机这个男人，叫杜斌。他的这几部手机里，正牵动着几万号新疆单身男女乌鲁木齐这9家临期食品超市，均价2元，20元买一堆大噶好啊，我是梅西路原价78块一袋的薯片，23块就可以带回家原价80块一箱的纯甄酸奶，只要35块就能扛回家5折的螺蛳粉3折的奶茶，这种好事你敢想不？不是打折，也不用拼多多就能用巨少这个乌鲁木齐80后，把红色收藏馆搬回了家这三十年里，他已经记不得在收藏这件事上花了多少钱，平常保养一次要花上一个星期，不过这些他都不在乎。因为每一件红色藏品的背后，都烙印着一段深刻的历史故事，这些故事的价值，是不能用金钱这是一份爱乌及乌的邀请函，给每一个乌鲁木齐的你乌鲁木齐，你会去怎样定义它？在你回答这个问题之前，我想请你先等一等，继续往下看。也许，你会在最后写下不一样的答案。我相信看到这篇文章的你，有可能会是我们的新朋友，那么在开始之前，我变身时髦小妖精，这5家乌鲁木齐最闪饰品店足矣大噶好啊，我是梅西路我发现大家现在都太爱买小饰品啦！毕竟只要搭得好，就能有四两拨千斤的效果既能给平平无奇的look增添亮点，又能让整个人更加时髦有气质。戴首饰前老实人戴首饰后我最美五一出游不用愁，这6个刺激好玩的疆内景点了解一下？初夏天晴温暖，加上五一假期的到来，出门玩耍的心跃跃欲试。以至于最近频频收到大家的灵魂拷问不想（没钱）出疆，疆内有哪些有趣的特别的拍照能称霸朋友圈的景点？看来，是时候分享一下编辑部的均价1000元的商场专柜首饰，哪个乌鲁木齐女孩不心动？上周六去汇嘉，给妹妹的18岁生日挑一个小金坠。意外发现珠宝柜台前有很多女孩子也在挑选，原来真的有人和我一样喜欢金银小首饰。不少人提到珠宝，想到的画面都是珠光宝气富贵逼人感觉一个小小人在新疆谢广洲沙湾小伙把小辣椒做成大产业从一间毛坯房到5000平米的现代化厂房从一款手工辣椒酱到十几种产品研发面世从一个人的单打独斗到一群人的事业从一无所有到每年34千万销售额沙湾小伙儿谢广洲用四年时间，在他而立之年，不