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天热了,要多喝这汤水,缓解空调干燥,润喉又下火,全家人都爱喝

  最近广东热成了一个紫红色的"大鸡腿",多地都发出了高温预警,最高气温高达35度,大家都躲在空调房中不愿外出,一踏出房门仿佛进了蒸笼。在这个靠空调"续命"的季节,空调让我们感到舒适的同时,也带走了身上的水分,于是便出现了口干舌燥,嗓子干痒的情况。
  好不容易躲开了炎热的侵袭,却又入了干燥的圈套,怎么办呢?当我们在房间享受空调带来的清凉时,除了使用加湿器、放湿毛巾、多喝水,还可以煲一些滋润下火的靓汤,从里到外缓解干燥。
  夏季润燥喝什么好?不要只是一味选择降火凉茶,还要选对汤。今天给大家推荐一道既可以补充水分,又能润燥清热的霸王花猪骨汤,霸王花看着不起眼,却是极好的清补汤料。
  用霸王花搭配猪骨等煲汤,味道清香,汤水甜滑,吸饱水的霸王花又滑又嫩,咬下一口,香醇软糯,散发出淡淡的清香。夏天暑气重的时候喝一些霸王花汤,既能补益身体,清热利咽、又可以消除暑气,老人小孩都适合。
  霸王花猪骨汤
  食材准备:霸王花 2朵、猪骨 250克、蜜枣 2颗、陈皮 1小块、生姜 2片、食盐 适量
  1、先把干的霸王花和陈皮一起放入碗中,用清水浸泡15分钟。霸王花熬煮过后会变大,所以煲4人份的汤一般用2~3朵就足够了。
  2、用陈皮煮汤或煲糖水,有人习惯冲洗一下陈皮就直接下锅;我喜欢先把陈皮泡软,用小刀把白囊刮去再煮。这一层白囊会有苦涩味。但如果是10年以上的陈皮,白囊陈化成淡棕色,就不会有苦味。
  3、猪骨清洗干净,冷水下锅,大火煮开后继续煮1分钟,水面漂起很多浮沫时把猪骨捞出冲洗一下备用。焯水可以去除猪骨的腥味和杂质,使煲出的汤更清甜。
  4、将霸王花、猪骨、陈皮、蜜枣一起放入锅里。加入适量清水,大火煮开后转小火煲60分钟,最后放入食盐调味即可。
  煲汤的时候记得要在最后再放盐,尤其是炖肉汤,如果放盐的时间太早,盐会使食材中的蛋白质凝结,肉的口感变差,也会影响汤的味道,让汤失去鲜味。
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暑期带着孩子去看海,为什么没有去北戴河,而是去了葫芦岛?辽宁环游第一篇,聊聊北戴河。虽然也曾经去过若干次秦皇岛北戴河,甚至在山海关老城拆迁时就在里面游荡过,但是旅游旺季去北戴河,特别是还要带着俩孩子,是完全没有想过的事情。暑期亲子之旅的北京野生动物园声明亮了两家游客因琐事纠纷,动物第一次看到人类打斗,当晚纷纷效仿来源北京野生动物园2021年8月7日下午,有两家游客在北京野生动物园游览时因琐事发生纠纷,进而互相漫骂撕打,并引起大量游客和附近动物们的围观。经当地公安机关调解后双方和解。北京野生笑喷!北京野生动物园声明动物第一次看到人类打斗,当晚纷纷效仿来源河南广电映象网2021年8月7日下午,有两家游客在北京野生动物园游览时因琐事发生纠纷,进而互相漫骂撕打,并引起大量游客和附近动物们的围观。经当地公安机关调解后双方和解。北京野生超越三峡的逆天水利大坝,修建难度位于世界之首,位置就在四川随着我国经济的快速发展,人们的生活条件有了很大的提高,在满足温饱的基础上,人们开始有了新的精神追求,环球旅行成为了当今人们享受生活的首选,美名就是,世界那么大,我想去看看。在我国很中国32个区域的特色名小吃,看看有您家乡的吗?小吃,已经深深地融入了我们的日常生活,游客们穿梭在街头巷尾必寻的解馋之物,离乡游子们对家乡思念的对象之一。无论身在何处,家乡的小吃总是我们的回忆和牵挂,总会有一款小吃,让我们牵肠挂跟着24节气游贵州夏尽秋来,金风渐至。2021年8月7日,二十四节气中的第十三个节气立秋到来。立秋有三候,一候凉风至,二候白露生,三候寒蝉鸣。立秋是阳气渐收阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的节点,处于自驾旅游第三十天今天在蒙阴县城路边的一个加油站加油,车停下来后却有一个女工作人员直接来到驾驶室旁,让我们出示健康码和行程码,查看后发现我们不是当地人又有一串途径地点,就急急忙忙地跑进加油站的里面,印度富家女到中国旅游,大发感慨我在这里真的是待不下去了中国人的腰包鼓了,喜欢去国外旅游,国外的人也是一样,经济条件好了会来中国游玩。有一个印度姑娘来中国游玩,在中国待了三天之后就想回家,回到印度后哭丧着脸说我实在待不下去了!据说这位姑最新!江西排查出1530人赴张家界旅游,涉194个旅行团!昨日新增本土确诊病例75例据国家卫健委官方网站消息,8月6日024时,31个省(自治区直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例107例,其中境外输入病例32例(云南11例,上海9去安徽旅游,入坑的一道菜,徽州臭鳜鱼旅游,欣赏美景的同时,品味当地特色美食是必不可少的安徽旅游,臭鳜鱼排名第一的美食,能不点嘛?!这怕是臭水沟的味道吧,还有一种淡淡的shi味。这是人吃的嘛!!臭豆腐接受无能的人我简直霍山有一处秘境,因汉武帝的一场梦而得名,享有小黄山的美誉大别山地处安徽湖北河南三省交界处,其主峰位于安徽霍山县境内,海拔1777米。历史上的大别山因其独特的地理位置,自古就是兵家必争之地,如今以其壮丽秀美的风光,吸引了无数游客的慕名而来
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