自觉（分页） 总计(402)篇    

一位来访者推开了我们咨询室的玻璃门,年龄30岁左右的样子,满脸的疲惫和焦虑,经过心理评估得出这个中年男子有了中度的焦虑和轻度的抑郁,这个男子自我总结是 “嫉妒”...(展开)

在生活中，不知道大家有没有遇到过脾气特别差的人。他们对人处事永远没有耐心，稍微不合意，就冲你摆脸色，嗓门提高好几度。和他说话，永远像是在吵架。每次一想到要和他们...(展开)

不要成为一个脸上在笑，内心在哭的圣母。而是成为真正的自己，学着对不想接受的要求说“不”。01:圣母型人格生活中总会有一些这样人，他们将大部分精力都花在家人、朋友...(展开)

好朋友恋爱了,对象是我暗恋了多年的白马王子,大家都在祝福,只有我心里真的很难受。我和她深交多年,大事小事都是互相帮衬不离不弃的,感情好得让人羡慕,但是当我听到他...(展开)

今天,和你聊聊“人格”。张雨绮组得了第一名!实力派唱将、温柔姐姐阿朵竟然被淘汰了;以及,老女团孟佳竟然也被节目折磨得只能躺在沙发上,被张含韵过来安慰;还有素颜美...(展开)

社交恐惧似乎成了当代青年们的通病。经常听到朋友抱怨,公司团建、聚餐。TA们说:“天啊,社交太累了,下班只想回家躺着。”网络上大家也共鸣到:“更宁愿自己一个人呆着...(展开)

我们周围身边很多人可能会有多疑的性格，多疑是一种性格，也是一种情绪，但是多疑的性格是怎样形成的大家很多人都不了解，同时多疑性格形成的原因大家也是不了解，但是多疑...(展开)

从小到大，人们都告诉我们说，内向不好，要多向活泼开朗的人学习。有很多内向的人，因为害怕被贴上不合群的标签，在人群中，努力地去扮演一个外向者，这些内向者在人群散后...(展开)

最近又回顾了一次《被嫌弃的松子的一生》,和几年前看的时候一样,为松子的一生感到悲凉,郁结无法打开。不同的是,这次除了这种悲凉的感受外,对松子的一生有了一些不一样...(展开)

来访者小莉(化名)30岁与丈夫小峰结婚3年,有个女儿已经两岁,孩子平时都由婆婆带。从婚前两人一起创业到现在也算小有成就。导致小莉来咨询的一个主要原因是:她总感觉...(展开)

面对指责型的人,能离开当然最好了。不能离开,能怼回去也很好。如果也怼不回去,也离不开,那就收藏这篇文章吧  01  指责型的人,看到的永远都...(展开)

一个人的性格,受很多因素的影响。血型,其实也是影响一个人性格的关键之一。不同血型的人,性格大不相同。譬如O型血的人,多半是个急性子;B型血的大多数人,很怕麻烦…...(展开)

生活中,经常有人被自卑的情绪所困扰。比如在与人相处的时候,总是不够自信非常拘谨,因而很难和别人建立友好和亲密的关系。自卑就像一个心理上的黑洞一样,会扭曲我们对自...(展开)

  01  来访者,尧,在咨询室中对我说:“以为自卑只是自己的事,现在才明白,因为自卑,其实也无意间,伤了很多人。”比如,读书的时候,尧因为...(展开)

不知道你是不是也经常被评价说“你人真好”。随着这样评价你的人越来越多,你才发现,自己总是不自觉地取悦他人。别人的事情似乎是最紧急、最重要的,你会为了完成朋友拜托...(展开)

不懂得拒绝的付出,是一种”低价值付出”。那些老好人花光自己的时间精力,以为会感动全世界,却只能感动自己。  01  太宰治在《人间失格》里说...(展开)

作者:李月亮 来源公号:李月亮(ID:bymooneye)杭州一位31岁的妈妈,在去年底例行查体时,发现自己得了甲状腺癌。她写了一篇《当31岁遇见癌症...(展开)

很多人可能都有这样的体会,在熟人面前可以滔滔不绝,但一遇到陌生人就表现得很木讷,不知道该如何应答。其实这种情况很普遍,要想搞清楚,还得从人的内向、外向的性格气质...(展开)

作者:清蓝    来源:清蓝(ID: zz_qinglan)  01  你是不是讨好型人格?首先,我们来引入一...(展开)

在每个人的内心世界中,都会有一些令自己自卑的地方,只是每个人自卑的程度不同罢了;但是,对于大部分人来说,我们并不知道自卑的心理根源到底是什么。心理学家认为,多数...(展开)

我们总是习惯在人前表现得热情活泼,内心却往往感到孤独,不知与谁言说。“外向的孤独患者”也许是对越来越多的现代人最好的描述。这是因为越来越多的人学会隐藏自己的情绪...(展开)

一个自信的人和一个自卑的人,最大的区别是什么?前者会愿意接受自己的缺点,有时甚至会很大方地承认这些缺点。而后者,则会把自身的缺点看得很重,生怕被别人看穿而经常遮...(展开)

  01  个体心理学的重大发现之一——自卑心理，已经众人皆知。很多学派都在使用这一名称，并将其应用到实践中。但是，我却不敢肯定他们对这一名...(展开)

  01  生活不会因为你是女人而对你有一丝的怜悯。梅从小出生在偏远的小山村,家里姊妹很多,梅只读了两年的书,就在家里洗衣干农活,衣服永远是...(展开)

假装同意他人的观点;经常道歉;很难拒绝他人的要求;尽力避免所有冲突......如果你有这些表现,很可能就有“讨好型人格”的嫌疑。最近,心理学领域最热的一个词汇,...(展开)