根据艾宾浩斯对遗忘规律的研究，记忆的知识在1小时后遗忘50％；1天后遗忘2/3；2天后遗忘3/4；3天后遗忘不再有大的变化。因此，就恢复记忆来说，“当日复习&周...(展开)

 忙业务，忙宣传，忙营销，忙开会……每个在银行工作的伙伴都有这样的同感：时间不够用。如何合理利用有限的时间资源，科学安排自己的工作日程，以及培养时间管...(展开)

 第一章 在时间的夹缝中学会生存一、学会积累时间任何一个人，不管是否有天分，只要他肯花一点时间，每天去钻研和琢磨同样的一件事情，那么久而久之，他就会在...(展开)

今天看到微博热搜话题有一条#给二十多岁的你#，点进去一看，旧饭新炒，老生常谈。从什么时候开始，各型各款的“鸡汤”泛滥成灾，以前流行“心灵鸡汤”，现在偏好“毒鸡汤...(展开)

现代上班族的状态就是一进公司就转不停，知道下班也还有很多活没干，回想一天自己也没有歇着，这种现象是很常见的。有的人是真的很忙，而有的人却是在瞎忙，自己的事情根本...(展开)

生活，如果不静心去对待，很有可能会让自己无所适从。纵然生活很辛苦，但是人生还需继续走下去，所以如何在生活中尝到甜头，就成了我们开心生活的法则。接下来，有几条建议...(展开)

超级时间整理术迈克尔·赫佩尔（Micheal Heppell）跟时间赛跑想做的太多，而时间太少。这是最常见的误解。时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是会有的。事实...(展开)