如何进行情绪与压力管理？  　    应对情绪压力的两种方法。　　压力作...(展开)

　一般来说，工作中遇到挫折、能力不受重视、与同事斗争、恶性竞争、公司制度和环境不健全、开放、失业率高等都是情绪管理不好的原因。　　除了外部因素，自己的问题也很重...(展开)