如何进行情绪与压力管理？  　    应对情绪压力的两种方法。　　压力作...(展开)

　一般来说，工作中遇到挫折、能力不受重视、与同事斗争、恶性竞争、公司制度和环境不健全、开放、失业率高等都是情绪管理不好的原因。　　除了外部因素，自己的问题也很重...(展开)

　科学技术使工作、生活越来越方便，但不能提高人的感情能力，同事、友情、恋爱、亲情……各种感情诉求、冲突，使职场人围着城市，疲于应对，如何在这种负担中享受轻重的优...(展开)

节日的气息大概从一个月前就如波涛般汹涌地对办公室发起了冲击——食堂的大厅和窗子上开始出现了节日装饰，同事的办公桌上堆放着亮闪闪的派对用品，信箱里不断收到圣诞和新...(展开)