这一生的路坎坷无数，没有谁能预知下一秒有何事发生，我们能做的除了珍惜当下，就是做好自己，珍惜眼前的幸福，因为失去了找不回来，放弃的无法再有。人生，就是一场较量，...(展开)

01:仍然要谈谈原生家庭的问题，虽然我不是原生家庭决定论者。我们每个人都“来自偶然，像一颗尘土”，微不足道。作为一个孩子，原本是如此的脆弱，可是这世界就是如此的...(展开)

这１８条当中的每一句指令都可以重复地问自己，不断重复地问，直到内心的答案涌现。从自己生活当中所发生的每一件事去自问自答，让每一个升起的事件当作升起的镜子一般，来...(展开)

０１当我在批评别人、指责别人时我深层地了知对方就是［我］，其实［我］是在指责批评［我］自己。重复地告诉自己：她（他）就是［我］。不断重复地告诉自己：对方就是［我...(展开)

01尽力就好你只是个凡人,没有三头六臂,不会七十二般变化,你不可能什么都能,样样都做得最好。不要给自己过高的目标,也不要太高估自己的能力,压力是一种动力,但是当...(展开)