科普压力调节 常纠结焦虑?了解让你不开心的4大...如果说开心是一种自然的状态,那么为什么有这么多人感到不快?都是什么事情让我们感到不开心?事实上,以下四件事常常成为我们开心的绊脚石。第一,过高的期待不知你是否意...(展开)
科普社会心理 这 3 件事,正在浪费你的生命这个时代,很多人看似活得光鲜亮丽,但其实脑子里一片混沌,最典型的表现就是,常常在做无用功。有些无用功,是浪费生命,花了时间,却没有得到任何有意义的结果。有些无用...(展开)
科普社会心理 焦虑的人,往往都有“想太多”的毛... 01 前段时间和大三的表妹聊天。得知她近期整夜整夜地睡不着,大把掉头发。原来她的很多同学,现在要么已经在外边的大公司实习,要么就早早地...(展开)