2023年，让我们学习感谢，无论是再微小的事物，都值得用心感受、送上谢意。为什么我们要练习感谢呢？一个简单的感谢就能改变大脑回路、转化情绪。 科学研究发现，当人...(展开)

我们从小被教育要无私奉献,渐渐地爱自己变成了一种自私。然而,一个不懂得爱自己的人,又如何真正地去爱别人,满怀安全感地和这个世界甜蜜相拥呢?这篇心灵感悟《当我真正...(展开)