走在路上，突然摸不到手机，是否一时觉得自己与全世界失去联系，开始焦虑？如果你有这样的情况，也许你已经无形中染上了「手机分离焦虑症」。「手机分离焦虑会影响真实世界...(展开)

“像一颗海草海草海草海草，随波飘摇……”每天晚上寝室熄灯前，出生于２０００年的大一学生小陆都会躺在床上，打开一款名为“抖音”的音乐短视频软件，紧盯手机屏幕上轮番...(展开)

在日常的都市生活中,几乎每个人都承担着重重的压力。在这种情况下,很多人都存在着空虚、孤独、缺乏存在感的心理反应,从而便容易对身边的事物和事情产生不同程度的精神依...(展开)

  01  依赖这一件事,好像能给不同的人带来多种不同的烦恼,我们大体总结出有以下三种:烦恼1觉得对方太依赖自己。总是要求秒回,有时候真的做...(展开)

真正依赖是基于两个独立个体之间的相互滋养,而非消耗。  01  先谈边界感聊这个话题有风险,一不小心会变成“控制”和“索取”。而它们之间唯一...(展开)