熬夜,是一种自我设限 |
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熬夜,是一种自我设限人为什么会熬夜?承认基因和环境的重要性。有人天生倾向于晚睡,灯光、噪音、室友都会影响入睡时间。除此以外呢?晚睡这种习惯之所以能保留下来,一定因为它满足了我们的某...(展开) |
焦虑症,是一种什么样的疾病?看电影只能去电影院,不然就要一直按快进;玩社交网络一分钟要刷新十几次,每次刷新看不到别人回复自己就浑身难受;评论要抢沙发,创业要一夜暴富;就连结婚也最好是有车有...(展开) |
解密强迫症:写给强迫症患者的话强迫症是心理疾病里的顽疾。强迫症的核心症状是:“强迫与反强迫的对立”。首先就是有了强迫行为、或者强迫思维。来访者感觉到强迫行为没必要,所以,就想解决强迫症,想克...(展开) |