01.自尊是什么？自尊意味着自我感觉良好。自尊的人:感觉被喜欢和接受；为自己做的事情感到骄傲；相信自己。而低自尊的人:自我感觉不好；对自己很苛刻；认为自己不够好...(展开)

面对指责型的人,能离开当然最好了。不能离开,能怼回去也很好。如果也怼不回去,也离不开,那就收藏这篇文章吧  01  指责型的人,看到的永远都...(展开)

你以前有没有遇到过这样一类人,他们会视环境而完全变成另外一个人?可能他们在会议室会很谦逊,而和一伙朋友在一起时就会喜欢挖苦人,评判人,但和对他们来说很重要的人在...(展开)

  01  关于自信很多来访者找到我的时候,会问我一个问题:老师,我怎么才能变得自信?这时候我就会首先跟他们探讨你为什么要自信。我发现很多对...(展开)

你的自我感觉会在很大程度上影响着别人如何看待你。在很多人前不发言,怕被人说自己笨,其实你低估了自己的承受力;当你过分注意你想要得到的东西,脑子里就会有很多理由你...(展开)

没有人能预知未来,所以面对一个目标而想去完成时,往往会反反复复地想着“一定能行”或“不,不行”,这种乐观和悲观的念头相互交替着出现。 尤其在自信不足的...(展开)