心理学中，所有良好关系的核心，都是来自于“爱的依恋”，而所有糟糕的关系，都是“依恋缺失”。“依恋”是我们和父母之间形成的情感互动模式，而这些模式将会影响到我们成...(展开)

社交恐惧似乎成了当代青年们的通病。经常听到朋友抱怨,公司团建、聚餐。TA们说:“天啊,社交太累了,下班只想回家躺着。”网络上大家也共鸣到:“更宁愿自己一个人呆着...(展开)

在原生家庭中,父母对我们的影响会伴随终生。我们的亲密关系、与子女的关系,都在潜移默化中受到我们与父母关系的投射作用。孩童时期没有从父母那里得到足够多爱的人,内心...(展开)

 01 有时候你永远不知道你有多差,直到你同时遇到很多比你牛逼的人。这几天我到英国塔维斯托克中心来参加一个专业培训。看起来比较高端的那种,来...(展开)

作者|丛非从  01  本来我想说,内向是一种病。但内心里,我觉得:内向也挺好的。这么多年来,不知道给我做了多少次挡箭牌。每当我在陌生场合,...(展开)

一个人成熟与否应该用什么样的标准来衡量?怎么样才能谓之成熟呢?美国心理学家赫威斯特的“心理成熟任务”一说,或许能给我们一些提示。 何谓成熟?生理上的成...(展开)

   文：张德芬  我朋友小玉（化名）最近发生的故事，非常感人。这是一个好的亲密关系的典范：可以帮助对方疗愈最深的创伤。 ...(展开)

文：Tango丨心理师Tango  “委己待人”，顾名思义：委屈自己对待他人。我们身边有很多的讨好型人格者，可能是你的朋友、或者亲人，甚至你自己就是讨...(展开)

在我们生活的外向世界里，内向者时常被认为是“怪人”。在极端情况下，他们也许会被认为是“被驱逐的人”。在这些安静、沉思的人身上，通常会贴上许多标签，而世界也需要这...(展开)