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 长寿的特征 老人身体这一特征90...

万万没想到百岁老人都有哪些特征呢?在生活中,长寿的人多数都有特征,比如说耳朵大、眉毛长等等,那么,你知道长寿的秘诀有哪些吗?身体长寿的特征是什么呢?下面我们一起...(展开)

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 爬楼梯能长寿 运动长寿的六种方法

不少人一到老年的时候就会开始想着怎么在这个世界上活得更久一点,因此长寿是不少老年人的重点话题。那么你知道如何长寿吗?其实运动是长寿的最佳方式。曾今有调查显示,在...(展开)

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 老人吃什么更长寿 9种食物有助延...

长寿是每个人的追求,古代很多帝王就总是让太医开很多补药,以此达到增寿的目的。我们虽然没有皇帝那么好的资源,但想延寿也未尝不可。如从饮食方面下手,也就是多吃有助延...(展开)

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 如何长寿 五件小事看你能否长寿

每个人都希望自己能够拥有很长的寿命,但是每个人的遭遇都是不同的,寿命的长短也很不同,所以什么样的事情会影响我们的寿命呢?其实这些事情很常见?下面就跟小编一起来了...(展开)

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 老人延年益寿要注意节食

我们常提醒老人,吃饭的时候不要吃得太饱,尤其是在晚上,老人运动量少,消化功能也相对减弱,吃得太饱很可能会影响晚上是睡眠,也有事实证明,适当的节食对老人很有益,老...(展开)

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 老人有目标更长寿 盘点长寿的7大...

每个人都希望自己能够长寿,其实长寿也是非常简单的时候,只要我们平时能够做到心平气和的对每一件事情,养成一些好习惯的话,就能够延年益寿的。下面小编就给大家讲解下延...(展开)

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 多吃新鲜蔬果 老年人长寿养成4大...

吃什么食物可以长寿呢?想要长寿,就应该要尽量少患病,身子骨硬朗。所以,在日常生活中的饮食就是很关键的了。在这里,就来为大家介绍一下老年人的长寿饮食妙招,快来一起...(展开)