看看“水果餐”最佳时光表 （看看“水果餐”最佳时光表）　　山楂不宜早上吃　　山楂有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功能。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者，不...(展开)

饭后吃冷饮易导致消化不良 （饭后吃冷饮易导致消化不良）　　北京朝阳医院养分科宋新　　暑热天，冰棒、雪糕、冰淇淋一跃成为人们的最爱。尤其是饭后，来一口香香甜甜的冰...(展开)

汤，饭前喝是饭后喝有讲究 （汤，饭前喝是饭后喝有讲究）　　“饭前喝口汤，不用开药方，这话是有科学道理的”，北京新兴医院的妇科专家李主任面带笑颜的和我们说。尽管她...(展开)

儿童饭后吃水果属饮食误区？ （儿童饭后吃水果属饮食误区？）　　部分养分专家日前在重庆召开的首届中国西部养分和健康、亚健康学术论坛会上表现，当前影响我国居民健康的...(展开)