今天，朋友发过来一条消息：刚刚忍不住又躲在大厦楼梯间里哭了一场。
一问才知，原来临近年末，工作堆积如山，忙中难免出错，她不小心在策划书里写错了一个关键地方，最终失去了一位重要客户，被上司狠狠训斥了，还因此被扣了奖金。
加上此前已经连续加班好几天，她委屈又气愤，明明已经累得喘不过气了，还是不能如愿。
最近朋友圈很多人都说：“加油啊，这个时候我可不能倒下啊，还有很多工作等着我做呢！”
年末人人脸上都写着：好累啊，事情这么多，完全不想干活。每天好几个瞬间都在感叹：城市生活太累了，没有幸福感，被繁重和沮丧塞满，要不然不干了，回乡下买个院子种田吧。
刚巧秦桑昨天看了一部电影——《有熊谷守一在的地方》，特别想推荐给那些想要逃离都市生活，觉得不幸福的人。
看完电影你会发现，生活中可以喘息的瞬间无处不在，不需要走多远，也不需要多有钱，你每天行走的日常就已经有挖掘不完的趣味。而这些趣味，都是你疲惫生活的荧光棒。
故事发生在上世纪60年代，日本东京一个小镇上，有一间很普通的房子，里面住着三个人：94岁的画家熊谷守一，76岁的妻子秀子以及保姆，每天都会有五湖四海的人来拜访，求他作书。
大家都说，熊谷守一是个隐世的仙人，因为他在人生的最后30年，一步都没有踏出过他的院子。对他来说，这个小小的院子，大到穷尽一生也走不完。
也有人说熊谷守一是全日本最性感的男人，这种性感与皮肉无关，它关乎“专注”“智慧”和“才华”。
那究竟熊谷守一和他的妻子，是如何把单调的居家生活，过得趣味盎然、充满性感的呢？
1:增加有生命力的东西
今天又有人来求写招牌。
奶奶帮忙去院子问，回来时说；“不好意思他现在好像很忙。”客人不解：“可他就在那里啊。”奶奶说：“不是，他正在看池塘里的青鳉鱼，好像很忙。”
一会，老爷爷走了出来，奶奶一脸歉意地说：“又在看虫子了。”对熊谷守一和秀子来说，院子里的植物和虫子，都是他们的朋友。
院子里种满了葱茏的植物，一阵风吹过，树叶就会沙沙作响。
熊谷守一会跟路过飞鸟打招呼；观察树叶上的蝴蝶；趴在地上抓会跳的蛙；坐在石头上看莲叶下的金鱼畅游；追跑掉的猫；跟树枝上的螳螂对视；甚至可以看一只蚂蚁爬行……
同时植物和虫子的世界又是变化无穷的，今天枯萎的树枝可能明天就长出了绿芽，没有生气的鱼儿，可能第二天就神气活现……
等到夜幕降临，他会把观察到的画进画纸：“这个院子，都是宝藏啊！”
对熊谷守一来说，对比起院子外的喧嚣，蚂蚁先迈哪条腿，石头从何而来，与青鳉鱼交朋友，才是更有趣而重要的事。
林清玄在 《在云上》里说，我常觉得，所谓“风水好”，就是空气清新、水质清澈的所在。 所谓“有福报”，就是住在植物青翠、花树繁华的所在。 所谓美好的心灵，就是能体贴万物的心，能温柔对待一草一木的心灵。
即使我们无法拥有一个院子，也可以在疲惫生活中为自己的房间增加一盆绿萝，一束鲜花，一尾金鱼，植物是一种陪伴，也是一种治愈。
2:仪式化生活的细节
对两位老人来说，仪式感不是生活的流程，而是自然而然的事情。
每天早饭，秀子都会准备丰富的早餐，碗碗碟碟一摆就是一桌子，精致而美味。早上，熊谷守一和秀子、保姆一起吃饭，他的桌上会摆上各种各样的工具：吃豆皮的时候，要拿剪刀剪成块状的；吃香肠的时候，拿起夹子把香肠夹碎再吃……
作书前，他要逐字查找字典，再誊写在备用纸上；甚至连去院子的时候，也要按照外出的穿戴标准整理好自己再出门……
老爷爷和妻子每天都会下两盘棋，早上一盘棋开始新的一天，晚上又以一盘棋结束。下棋的时候，他们会交换一天的安排，抑或慨叹一番人生，然后作画、休息。
打扫，做饭，吃饭，下棋，睡觉……他们的每一个日常，都竟然有而充满志趣。
《小王子》里说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一个时刻与其他时刻不同。
仪式感就是另一种不将就，即使日子本身无趣可寻，因为有了动人的仪式，一切就似乎有了非此不可的理由。
都市人的生活大都千篇一律，两点一线，几乎没有什么大的差池，而为生活中增添一些仪式感的时候，对我们而言，是有很大的意义的，如果你暂时无法将平凡的日子活出多么耀眼光芒，那至少可以先让每一天有点不同。
3:找到那件可以坚持做的事
院子里的池子边，包工头问熊谷守一：“你这个池子可真够大的，你挖了多久？”
他淡然地说：“我挖了30年了，一开始只是一个小水洼，等意识到的时候就成这样了。”
一天，像往常一样，他趴在石头上观察蚂蚁。藤田先生和摄影助手抱着相机过来，熊谷守一对他们说：“蚂蚁是先迈开左边第二条腿爬行的。”可怎奈藤田先生和助手目不转睛看了一天，却什么也没看出来。
有一个片段对秦桑的启发很大。
片中的包工头找熊谷帮忙鉴定自己儿子的画有没有天赋，老头评价“很糟糕”，之后感慨到，“有才华的人走不远，糟糕的艺术也是艺术。”
是啊，画很拙劣，拙劣也是艺术，生活很糟糕，但糟糕也是生活。如果现在画得好太好，将来就无法进步太多。生活此刻的难，也不过是为着更好。
找到那件可以坚持做的事，有一天你的小水洼也会变成大池子。
4:放大生活中的一点一滴
白天的大量时间，为了看清石头的纹路，熊谷守一可以盯着石头看一上午；为了看清白云移动的方向，他也能在院子里躺小半天，并且觉得有趣极了。
他们的家里，每天都会来很多素不相识的形色人等，他们从不赶客，都是招呼所有人一起吃饭，看电视，唠唠家常，日子倒也过得有滋有味；甚至附近挡住院子阳光的公寓开发商过来，也与其成为了可以拍手贺成的朋友……
我很喜欢的一幕，是爷爷和奶奶两个人端坐在池子底下，夕阳的光穿过空气照进来，天色昏黄中，他们看着天上的鸟儿唱起歌，画面写满了温暖。
有夕阳，有歌声是不是人生就足够了呢？
生活中难堪的事情，不爽的瞬间很多，像熊谷守一一样，每天来来往往的陌生人，难道他们不烦扰吗？当然也有，但是他们选择把动人的细节放大，那些不堪与丑陋便都杳无踪迹了。
生活和人生本来就不完美，但不代表美的瞬间很少，而大多数美的瞬间，有时都是小小的细节。
灿烂的日照，淙淙的水流声，呼呼的风声，头顶划过的飞机云，真正的美，生活早就帮我们预备好了，不需要去刻意追求。在生活的细节中，找到你觉得有趣的部分，把它放大，日常就是值得珍惜的存在。
但要记得，拥有一颗发现生活美好细节的，是你的心而不是靠眼睛。
5:保持孩子气
都说人老了会变成孩子，我在老爷爷和老奶奶身上看到了这可贵的一点，他们仍然保持着可爱的孩子气。
老奶奶送走了开发商，跑到池子上边开心地对老爷爷说：“他们走啦。”眼看没有回应，奶奶随手摘下两朵花朝池子底下扔了下去，分外俏皮。
当电视上播着介绍自己的节目，说到熊谷守一已经30年没有出门了，他很生气，像孩子赌气一般，拄着自己的拐杖急匆匆地走出了30年未踏出的院子。
眼看已经走得很远了，却因为在拐角处遇到一个眼神犀利的小女孩，视线交集的那一刻，老爷爷仓皇失逃地杵着拐杖“跑”回了家。
一次负气出逃就这样结束了。
有一次，一个远道而来的客人，最终求到了熊谷守一的字。说是在信州开了一家温泉旅店，店名叫“云水馆”，希望熊谷守一能帮他题个招牌。
没想到熊谷守一大笔一挥，毫无犹豫地写下三个字：无一物。
旅店老板着急起来，这位老人家果然真的是只写自己喜欢的字啊！我的店不是叫这名字啊，这下可怎么办？
旁围观的人帮他出了主意，既然都这样了，干脆把旅馆的名字改一改，如何？
日本文化管理局打电话过来，说要授予他文化勋章，这是国家给予艺术家的最高荣誉，他一口回绝了，理由是：“接受了的话就更多人会来我家了。”
成熟不是世故，而是抵达了天真。
秦桑认为，对于每个人而言，不管经历过多么艰难的生活，如果在成年之后依然能适当地保留一部分天真，是一件值得骄傲的事情。
被岁月淘洗过的天真，是生活中最难能可贵的存在。因为这样的人不是机器，他依然保有人生最纯粹的喜乐。
你要的生活，其实已经在你的手里
有一天，熊谷守一在梦中，看到神灵穿过院子而来，问他想不想去探寻更广阔的宇宙奥秘，他看着最爱的院子说：“这个院子对我来说，已经足够宽广了。”
可电影的最后，摄影师为我们还原了那个院子的俯瞰视角，那个让熊谷守一迷路了的院子，用尽一生也走不完的院子，其实只是周遭错落房屋中的小小一角。
前面说了人们在大城市生活得太累，日渐麻木没有幸福感，都在幻想回家买个院子的田园生活，但秦桑却认为，这样的人假使真过上了田园生活，也不会过得幸福。
等赚更多钱就好了，等买到了房子就好了，再不济逃回老家就好了，但如果这些都实现了，确定就会活得更开心吗？
人生的欲望是永无止境的，等你买了房，又开始忧心房贷，只能继续赚更多的钱，赚更多的钱也就无可避免遭受更多的疲惫和困顿，或者回乡下有了院子，你又会真的劳心劳力去施肥播种，养花养草养金鱼吗？
不尽然。相反地或许你会觉得毫无意义并且疲惫不堪，那时候或许你还会怀念起大城市的霓虹灯……
如果你无法从日常生活中寻找趣味和幸福感，将来也过不好。
讲熊谷守一的故事，不是让你放弃努力，或者偏守一隅做个足不出户的宅男宅女，而是为了讲述一个朴素但稀缺的生活真相：
活的时间越长，你会越来越发现，你最后想用钱换到的那些东西，说不定不用那么多钱就能得到。你要的生活，其实已经在自己的手里，在你行走的日常中。
上班路上的花圃，冬日斜照的晨光，闪着光芒的露珠，一个亲切的笑容，真诚的赞美，让我们高兴起来的事情那么多，可以坚持的事情那么多，何必要执着于那些烦心的琐事呢？生活已经足够宽广了，如果你没有感受到，那是不是都被你疏忽了呢？
不懂得把生活的细节放大，我们就失去了感受快乐的可能。新建的公寓会遮挡住院子原有的阳光，熊谷守一心中的院子却永远不会被阴影挡住。
只要心里的院子足够宽广，那宇宙又从何谈起呢。
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