怀孕本身是一件值得高兴的事，因为它代表着一个新生命的到来。但是，如果孕期中一些事情没有做对，不仅会冲淡这种喜悦，还有可能引发一些悲剧的发生。那么，孕期中哪些事情不能做呢？下面我们就来看一下吧！
1、暴饮暴食
有些人觉得孕期中是一个人吃两个人补，所以对于自己的食量一点都不克制，还经常吃一些油腻、热量高的食物。这种做法会让宝宝生长速度加快，给腹部造成很大的压力，进而引发妊娠纹的出现。
如果不想这种情况发生，准妈妈们在饮食上就要多加注意，平时多注意把控自己的饮食，可以多吃一些富含维生素c的食物，如：橙子、猕猴桃、草莓等等来维持肌肤的弹性，从而降低妊娠纹出现的几率。
2、长期卧床不动
随着胎儿的发育，准妈妈的肚子会变得越来越大，活动起来就变得特别费劲，所以就会有些孕妈整天待在家里不动弹。这种做法很容易导致皮肤弹性降低，而且还会导致胎儿快速增长，妊娠纹发生的几率就会大大增加。
此外，这种做法也会导致胎儿过大，并且让孕妈变得懒散没力气，进而在分娩的时候给准妈妈造成阻碍，不利于宝宝顺利娩出。
准妈妈们正确的做法应该是适当的进行运动，每天吃完饭之后可以出去运动一下，比如：去公园慢走、做一些瑜伽动作等等，增强腿部以及腰部肌肉的活力，能够很好的控制妊娠纹的生长。而且多做有氧运动可以促进身体的代谢能力，让器官更好的排毒。
