一般来说，女性进入妊娠期之后肌肤、身材会发生很大的变化，而在这种变化中起主要作用的就是体内的激素。怀孕初期，激素主要由卵巢黄体产生，之后需求量越来越大时，胎盘便担当起分泌激素的 “主角”，同时腺体，诸如甲状腺、胰腺、肾上腺的工作量也随之增大。
这些激素可以很好的调节孕妈体内的代谢过程，从而促进发育旺盛阶段的子宫组织，这样不仅能充分调动母体内的营养，从而满足胎儿的生长发育需要，还能够给乳腺的发育起到促进作用。
但是，这些激素也会造成一些不好的影响，随着激素分泌量的增加，孕妈体内的皮质素也会随着增多，这种情况下，皮肤表面就会有色素沉着，进而出现妊娠纹、黑褐色斑块等影响皮肤外观的东西。
不过，妊娠纹的发生和准妈妈的体质也是有一定关系的，并不是所有的女性在经历过怀孕生子之后身上都会留下妊娠纹。此外，妊娠纹的颜色、宽窄、严重程度等，也会因为体质的不同而不完全一样。
一般来说，妊娠纹的高发部位就是腹部。如果想要预防妊娠纹出现的话，准妈妈们在怀孕期间就要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。
整个孕期中，应该严格控制自己的体重增长速度，每个月的体重增加最好不要超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
