孕妇便秘的原因是什么

　　孕妇便秘的原因是什么？很多妈妈都有过这样的疑惑，那下面就让我们一起来看看是怎么回事吧。

　　造成孕妇便秘的原因主要有四个：

　　第一、孕激素在怀孕后会分泌很多，会影响胃肠道肌的张力，而且会令肠胃道蠕动减慢。日益渐大的子宫也会压迫肠胃道，尤其到孕晚期常常会导致便秘和痔疮的发生。

　　第二、有些孕妈妈是习惯性便秘。孕前就有，怀孕后怕麻烦而减少去厕所的次数，这就造成便秘的发生。

　　第三、孕期营养补充过剩也是原因之一，每位孕妈都注重一个“补”字，都会多吃高热量、高蛋白的食物，富含膳食纤维的蔬菜往往吃的较少，这样不利于肠道蠕动。

　　第四、运动减少也是原因之一。孕期运动的时间明显减少，总是躺着和坐着不利于消化。进而诱发便秘的发生。