1、女人盗汗吃百合、紫菜、猕猴桃、红枣等食物可以改善由盗汗所致的各种不适症状。2、百合通常含有蛋白质、膳食纤维以及各种微量元素等营养物质，具有宁心安神之功效，一般可以补虚止汗。紫菜属于高蛋白质类食物，且含糖量较高，经常使用可增强免疫力，改善夜间盗汗等症状。猕猴桃通常含有碳水化合物以及氨基酸等营养物质，食用可起到降血压、抗肿瘤等。
健康经验 喝什么茶降血脂最好 哪些茶降血脂...1、山楂菊花茶：山楂菊花茶具有相对比较好的清热解毒的功效，将山楂和菊花使用温水冲服，可以在一定程度上释放其具有的功效，达到相对比较好的降血脂作用。建议患者在饮食...(展开)
健康经验 香肠的热量高吗 香肠的热量高不高...1、香肠热量较高，100克香肠中含有500千卡左右的热量。2、香肠属于较为常见的食物，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等物质，适量摄入可以为人体补充能量及营养。但是...(展开)
健康经验 金桔蜂蜜茶的功效和作用是什么呢 ...1、消除积食，金桔中含有多种果酸、有机酸等。可以促进胃肠蠕动，帮助缓解腹胀、食欲不振的问题。2、可以起到润肺止咳的作用，金桔、冰糖、蜂蜜混合饮用可以起到很好的润...(展开)
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