世界上最远的距离不是生与死，而是我需要你的时候你只能在手机里。很多异地恋最终走到分手的结局，多是因为空间上的距离，有问题无法及时沟通解决，有需要没人陪伴在身边，缺乏信任和沟通。那么，异地恋分手该怎么挽回呢?
异地恋分手的挽回办法：
1.找到异地分手的原因
异地恋分手的通常原因分为3个：
感情无法真正建立。电话也好，视频也好，都代替不了在身边实实在在的陪伴，代替不了彼此感受到的对方的呼吸和温度，不是异地的情侣约会，哪怕两个人不说什么，各自忙自己的，也会安心和踏实。但异地的情侣，电话再多，视频再多，也很难获得那种安心感和陪伴感，建立起那种相濡以沫的感情。
矛盾无法及时解决。平时两个人有了矛盾，很多时候只要能及时的见上一面，可能很多之前的不开心马上可以烟消云散。但是异地恋，每一次小小的矛盾都可能很难及时得到合适的沟通和平复，相反会一点点让两个人心生隔阂。
容易猜疑和不信任、不理解。信任是亲密关系的基础，异地恋，很容易让自己怀疑对方对自己的爱，也回让自己怀疑对对方的感情，面对未来的不确定感更是随着异地的时间增加而越来越明显。
2.沟通和解决矛盾
首先，先跟异地的恋人道歉，安慰他，稳定情绪。然后抽个时间过去陪他。然后在一起好好的聊一聊，商量一下异地的问题是否可以解决，这是很重要的一个问题，如果能够解决是最好。如果不能，也需要给出希望，你想挽回，必须要给对方承诺和希望，你要坚定并且让对方确信你们是可以在一起有未来的。
3.加强沟通和交流
异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。异地恋等待的日子多过相伴的日子，所以两个人都要忍耐寂寞，忍耐没有拥抱的寒冷，忍耐只有一个人的早餐，忍耐每天只能倒数计时的焦急。所以，有效的沟通才是维持异地恋最好的办法。
4.包容和信任
相爱的两个人，不会因距离而被打，两个人互相信任，这才是异地恋感情的基石。如果两个人互不相信，互相猜忌，会毁掉两个人之间的感情。异地的距离是为了让两个人更好的成长，在这个过程中去彼此珍惜，在这个过程中学会成长，熬过了异地恋，两个人的感情也会步入正轨，走向婚姻。
5.见面真的很重要
异地恋虽被距离阻隔，但两颗相爱的心不会被距离阻隔。异地恋的情侣们可以在周末或是节假日选择一个城市，两个人进行一次约会，这样既可以保持感情的稳定，又可以在每一次的约会中增进感情。这样可以使双方的心中都保持着持续的热情，无论距离多远，两个人都会期盼见面的日子，都可以使感情稳步增长。
其实，真爱是两心相印，没有空间距离可以阻挡。如果有，一定是单相思。如果是真爱，并且想挽回分手的那种局面，不用去问别人怎么做，就用你的真诚，和对爱的执着，加上现代工具的适度方式就行了。无论结果如何，这个过程也会是幸福的。
