为什么这么多人里你偏偏爱上他/她?心理学家可能告诉你很多原因,童年的经历、与父母的关系、你的性格,等等。但是真正起决定作用的是什么?
研究恋爱科学多年的海伦·菲舍尔(Helen Fisher)博士认为:基因决定我爱你。我们访问了菲舍尔博士,她的观点和她设计的爱情基因测试,也许能帮你更快更准确地找到他/她。
海伦·菲舍尔博士(Helen Fisher),生物学人类学家,美国新泽西州罗格斯大学研究学者,著有畅销书《为什么是他?为什么是她?》(Why Him Why Her?)
■ 《心理月刊》:人在什么时候最容易坠入爱河?
菲舍尔博士:我们经常在遭遇人生重大变故的时候恋爱。比如,当你找到一份新工作、被炒鱿鱼或者新搬到一个陌生的城市。危险时期也会激发爱意,比如当前的金融危机,人们回归本能,而对爱的渴望就是一种本能。但这里没有一成不变的规律,我现在还只是管中窥豹。
■ 为什么茫茫人海中我们偏偏爱上某人?
不妨打个比方。我们走进一间屋子,里面的人都有一样的背景,有着相似的知识水平、教育程度和身体吸引力,我们不会爱上他们当中任何人,因为我们跟他们没产生化学反应。
■ 什么是化学反应?
通过研究我发现,根据人的多巴胺、血清素、睾酮、雌激素活跃程度的高低,可以分为4种基本的人格类型。评估了28000份问卷回答后,我发现是基因构成使我们自然而然地倾慕某类人。
■ 您发现的是哪4种人格类型?
有一种类型的人我称之为“探险者”,这类人的多巴胺活跃度高,他们喜欢猎奇,富有创造力。我原以为这类人会喜欢“建设者”,因为后者稳重且顾家,但我错了。我们的研究显示,“探险者”想要的是跟他们同一类型的人。
“建设者”由血清素主导,这类人寻找的是一个助手——另一个建设者。这样的婚姻配对容易天长地久。但如果你是“决策者”或“谈判者”,那么异质相吸的规则就会应验。他们可能彼此吸引。
“决策者”的睾酮水平高,他们爱竞争、有决断;而“谈判者”的雌激素多,他们会照顾人、有同情心。比尔·克林顿就是典型的谈判者,他善于表达、精于辞令,而希拉里显然是一个决策者。
■ 了解伴侣的生物学类型,有助于增进关系吗?
关键在于更清楚地认识,人的驱动因素是什么?为什么他们会是那一种行为方式?比如,我的男友读了《为什么是他?为什么是她?》一书,知道了我属于什么类型,并开始尝试更好地理解我,这本书较为深入地解释了我的理论。
■ 如果想过安定生活,是否该找一个“建设者”作为伴侣?
可能你很容易被这种人所吸引,但或许因为生活经历,你会有意识地寻找顾家、可靠的人。这不是说其他类型的人就不会给你长期的承诺,他们是以不同的方式、在不同的人生阶段给出的。比如,“决策者”可以非常顾家,但他们是工作狂,不太容易走出办公室去找意中人,他们讨厌约会。
■ 有没有天生合不来的这种事?
绝对没有。每一种配对都有利有弊。比如,两个“探险者”结合。他们不会争论怎么炒鸡肉,却容易沉迷不拔、鲁莽轻率或玩弄感情。其实我们每个人都是这4种人格类型的混合体,往往是次人格决定我们是谁,我们怎么去爱。对于大多数“探险者”来说,道德是可以变通的,但“探险者-建设者”很可能有更固定的道德观,并且寻找跟他们有着相同责任感的人为伴侣。
测试:你的爱情类型
以下题目分为四部分,每题四项答案:完全同意(0分) 不同意(1分) 同意(2分) 完全同意(3分),可以自备纸笔或者打开附件记事本计算得分。
第一部分
01.我对意外之事反而更兴奋。
02.我做事好冲动。
03.我兴趣广泛。
04.我比大多数人乐观。
05.我比大多数人更有创意。
06.我总爱做新鲜事。
07.我比大多数人更热情。
08.我愿意为了自己想做的事而冒险。
09.我朋友说我很好奇。
10.我比大多数人更活跃。
第二部分
01.我认为按部就班会让生活有序和轻松。
02.人的行为应该符合既定的行为准则。
03.我喜欢预先计划好。
04.一般情况下,我认为遵守规则很重要。
05.我很重视保管好自己的财物。
06.我朋友和家人说我有传统价值观。
07.我小心谨慎但不畏首畏尾。
08.人们应该按照正确的道德观行事。
09.尊重权威很重要。
10.我宁愿朋友忠实而不是有趣。
第三部分
01.我能轻松弄懂复杂的机器。
02.我喜欢辩论。
03.我比大多数人更有分析力和逻辑性。
04.我能够理性的解决问题。
05.我意志坚强。
06.辩论是我与别人斗智的一种方式。
07.我不会有选择的困扰,即便有几种很不错的选择摆在面前。
08.买新机器(比如电脑或汽车)时,我会去了解所有的技术特点。
09.我认为直截了当很重要。
10.当作出决定时,我喜欢看事实,不受情绪影响。
第四部分
01.我爱了解朋友内心深处的需求和感受。
02.我在作重要决定时一般听从我的内心。
03.我会轻易改变主意。
04.看完一部感人的电影几小时后仍感动着。
05.我会栩栩如生的想象一些奇异、可怕的事发生在自己身上。
06.我对别人的感受和需求非常敏感。
07.我平时经常陷入沉思。
08.我比大多数人感情深沉。
09.当我从如临其境的梦中醒来,要过好一会儿才回到现实中。
10.我善解人意。
计算得分
完全不同意=0;不同意=1;同意=2;完全同意=3。把每一部分的得分相加,但不需要把4部分总得分相加。
第一部分测试你是探险者的程度,总得分_______
第二部分测试你是建设者的程度,总得分_______
第三部分测试你是决策者的程度,总得分_______
第四部分测试你是谈判者的程度,总得分_______
分数最高的两者依次是你的主人格和次人格,比如探险者-谈判者。次人格决定我们是谁,我们怎么去爱。
■ 探险者
探险者受神经递质多巴胺驱动,好奇、易冲动、有创造力。探险者在描述自己和寻找什么类型的伴侣时,使用频率最高的是“冒险”一词。
优点:探险者适应能力强,能充当许多不同的角色。他们富有魅力,往往说话绘声绘色。
缺点:菲舍尔认为,探险者经常“穿着运动鞋睡觉”。如果他们觉得一段关系不行了,会不假思索地凭一时冲动离开,很难让他们谈论自己的感受。
理想配偶:探险者。
■ 建设者
建设者的显著特征是按照已有的计划、方法和习惯行事,这跟神经递质血清素(neurotransmitter serotonin)有关。血清素可以刺激催产素(oxytocin)释放。催产素是一种跟信任关联的激素。
优点:据菲舍尔认为,相比其他的人格类型,建设者(及谈判者)追求忠贞稳定的婚姻。他们一般做事有条不紊、坚持不懈、富有耐心。
缺点:情感僵化也跟血清素有关。这可能会导致他们为一些细枝末节的事情争吵。
理想配偶:建设者。
■ 决策者
决策者身体内睾酮高于平均水平,他们不怕表达自己的意见。他们大胆、独立、有创造力。睾酮与空间感也有联系,许多决策者型是天才的音乐家。
优点:决策者通常足智多谋,能当机立断。据菲舍尔认为,他们比其他类型的人更容易冲进着火的房子里救陌生人。
缺点:决策者不善判断别人的想法或表达自己的感情,因此他们倾向于喜欢那些情商水平高的人。
理想配偶:谈判者。
■ 谈判者
谈判者的决定性激素是雌激素,它跟想象力、直觉和抽象思维有关。他们能看到大局,能梳理总结林林总总的信息。
优点:谈判者善于洞悉别人的内心想法,擅长阅读动作、姿势和面部表情。
缺点:他们对别人过于关注,因而显得爱管闲事。他们看上去心不在焉,因为他们对一个问题或决定会从许多角度看。
理想配偶:决策者。
作者简介：
蒋梅玲
国家三级心理咨询师
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