据美国报导，男女之间的情感，比很多事情都还要复杂，但情感专家提醒，会破坏感情的事情不仅仅是背叛或偷吃，往往在一些互动的细节中，经常一点一滴地造成双方的矛盾和裂痕扩大，故专家提醒正在恋爱或交往的男女，有8件事情是必须避免和注意的，以免时间久了后，反而成为最终分手或离婚的导火线。
这8种行为包含：
一、对自己的伴侣隐瞒或欺瞒事情：
再细小或不重要的事情，一旦隐瞒，除非你做好万全准备，否则一旦曝光，即便当时是疏忽或白色的谎言，恐怕都会让双方的信任感崩裂。毕竟对于伴侣来说，是不是善意的谎言，在曝光后，已不是你说的算了。
二、隐瞒或压抑所有的情绪：
对于伴侣，将自己所有的情绪全数压抑，不仅会让两人无法有效地沟通，长久下来，也会使对方感觉你的冷漠，甚至于一旦出现矛盾或冲突，这可能成为比火山喷发更严重的爆点。
三、不断地遮掩怨恨：
人与人相处本就有摩擦，不断地将这些摩擦静静地“吞下”，总有一天会成为伴侣之间，最严重的心病。
四、缺乏有效的沟通：
不仅仅是聊天或对话，而是双方总无法真正坐下来，讨论细究两人关系中，那个矛盾、困难和冲突点，却往往不是草率带过、就是回避，反而让问题愈滚愈大。
五、过于固执：
两个来自不同家庭的人，在一起生活和相处，如果缺少“妥协”，无论是个别过于固执、或是两人都固执，那就很难一起过生活。
六、日常琐事无所不吵：
不管大小事情、轻重缓急，都能成为双方吵架的点，往往会莫名让冲突升级。
七、忌妒：
没来由地对伴侣产生忌妒或不信任的心理，反而会让关系更快速地恶化。
八、控制欲太强：
对于伴侣所有事情都必须经过自己“同意”，希望把他/她紧紧地掌握。
