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你喜欢早上爱爱还是晚上爱爱?这些爱爱好处你一定要知

  不同的生活习惯也有着不同的爱爱方式,有的人在一天中的的某个时间点想啪啪、有的是因为荷尔蒙想嘿咻,那么,你喜欢早上爱爱还是晚上爱爱?这些爱爱好处你一定要知道。

  荷尔蒙男女大不同,男人早上6点到9点分泌最多睪固酮,男人通常会在早上晨勃,女性月经来时性欲较强,早起性爱的人倾向于内向,偏好一段稳定的关系。你可能担心早上的口气不清新、头发很乱,但是晨间做爱有好处的,以及会告诉大家怎么转换成晨间做爱的模式。

  晨间做爱的好处

  带着愉悦的心情去上班

  性愉悦和性高潮会减压,在上班前带着幸福感面对工作的挑战,性爱时大脑会释放幸福的荷尔蒙,所以在早上做爱能够让一天充满活力,感觉到快乐,能够为一天的开始带来冲劲。

  早上做爱顺便健身

  如果你没有时间运动,来个晨间性爱,可以兼顾和伴侣之间的关系,也可以当做运动,做爱一分钟平均消耗5卡路里,当你完成了一场晨间性爱,也等于健身,5卡路里乘以做爱几分钟,就是那场性爱所消耗的卡路里。

  怎么样变成晨型做爱

  闹钟设定早一点

  熬夜对身体不好,所以你是夜晚做爱的人,早一点睡觉,改成早上做爱,闹钟时间设定早一点,做完爱一起去洗澡,早上洗澡精神比较好。哈佛大学的一项研究显示,早上做爱,工作也比较有活力。

  利用情趣用品

  情趣用品摆在床边,前戏很重要,在早上做爱是不是担心没有欲望?情趣用品可以辅助在前戏的时候,比较快速的燃起另一半的欲望,记得情趣用品要搭配水性润滑液。

  用挑逗方式唤醒伴侣

  除了闹钟唤醒另一半,如果要在早上做爱,有什么方法可以唤醒对方呢?如果你们是裸体睡觉,用按摩来唤醒对方,或是亲对方,吻另一半的身体,这种挑逗方式叫醒对方,马上就可以进行一场美好的晨间性爱。

  放一些让口气清新的糖果

  早上起床怕口气不好,可以在床头放口气芳香剂,在床上也可以保持口气清新,让身体保持兴奋状态,接吻也不怕尴尬,不用下床刷牙又回到床上,可以在床上一气呵成的完成性爱。

   夜晚做爱特点

  帮助入眠

  在晚上做爱,可以帮助睡眠,做完爱后,释放的脑内啡,可以帮助放松并缓解压力,帮助入眠

  有助于缓解抽筋

  当女性达到性高潮时,她的子宫收缩,并在此过程中摆脱了引起抽筋的化合物的形成。女性有时候会在半夜发生脚抽筋的现象,睡觉前做爱,能够减少半夜腿抽筋的现象。

  不论是晨型做爱还是夜晚做爱,都有以下的好处:

  1.提高自升免疫力

  2.减轻压力

  3.减轻身体疼痛

  4.皮肤肤质变好

  不论你是晨间型或是夜晚型,保持规律的性生活可以增进彼此的感情,对健康也有一定的帮助,想增加性爱的一些变化,在不同时间做爱也是一种方法,性生活要新鲜感,做爱就从早上或晚上开始改变。

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