很多人不愿意谈性的这些话题，却又离不开这个话题。性关系是夫妻和谐的重要关系。
如果一方向配偶发出性信号而遭到配偶生硬的拒绝，一定会到非常没趣，而且会影响夫妻感情。如果说：“不，今晚不行，请原谅。”这句话伤害感情很少。如果说：“今天很累，工作太忙了。”有助于使对方了解自己今天对方了解自己今天对性生活不感兴趣的原因。同时，要让对方知道自己不感兴趣只是暂时的，可以说：“明天早上行吗？”或是说：“明天晚上再说，好吗？”
还应该认识到，夫妻睡前的言语行动会影响对性信号的反应。如果尽谈些家用开支紧、孩子不听话等烦人的事，会影响情绪，而影响对性生活的兴趣。如果睡前谈一些使双方都感到愉快的事，则会使情况大为改善。
夫妻产生了性要求后，怎样传递给配偶，使配偶的行动和自己“同步”呢？这就是所谓发出性信号的问题。这种信号是通过语言动作和非语言动作来进待生行的。语言动作分直接的和间接的两种：直接的语言动作是比较明确的，至于间接的妾的语言动作如和配偶进行一些关于性的对话，以激发对方的欲；或是催对方早点上床睡觉，以此作为暗示。非语言动作多表现为接吻、拥抱、抚摸等亲昵动作，或是发出某种声音。
夫妻一方发出的性信号应该明确，不要让对方不明白或选定造成误解。在较长时期的夫妻共同生活，双方在这方面应该摸到规律，或是自己向配偶说明，使配偶以后了解了。不要发出对方所不喜欢的性信号。性学家奥莉曾经指出：“某些妇女讨厌那些典型的动作如抚摸乳房等。而对于男性来说，常常不喜欢女的过于明确的信号，比如富有诱惑性的衣着和故作害羞的言谈。
在两性关系中，基本的技巧是必须要掌握的。不需要复杂的技巧就能让性生活质量改善，其实就看你有没有这个心了。
