性活动不但是人类繁衍生息的关键，更是夫妻生活质量优质与否的保证。性关系是夫妻和谐的重要关系。
挑逗性的语言
a.一位从事导演工作的女人讲她的经验时说：“男人真的喜欢听女人对他毫无保留地说一些挑逗性的语言，但在刚开始他们可能会因为伯冒犯到你而不敢承认。等到彼此感情发展到比较稳定的时候，他们就会渴望听到太太在这一过程中说一些‘过分’的话，或者和他们分享性幻想的内容。”
女人跟先生亲昵时，应把那些快乐的感觉说出来，并学会由衷地赞美老公：“你真棒，我想没有人可以替代你。”这样，即使你不漂亮，你的老公也会对你一片痴情。
也许你做惯了淑女，在他面前无法也不好意思放纵自己的感情和欲望，因为你很怕破坏了自己在他心目中的美好形象。但别忘了，及时让他知道他使你快乐极了，不仅使他增加了自信，而且他会极力做得更好。 专家解析：
男人们都非常在意自己女人的感受，你的细微动作和表现也许会带给他莫大的鼓励，让他更加充满激情。床第间你快乐的呻吟和坦诚的话语会刺激他的活力。相信吗？当你无所掩饰地表达着你的兴奋和欢喜时，对你所爱的人无疑是一份肯定，也是送给他的最好的礼物。
其实，性生活幸福的人并非比其他人具备更多的有利因素，许多时候，区别只在于对性的准确认识，对爱的乐观心态，并恰到好处地把握两个人之间的交流机会。
做个聪明的女人，最关键的就是在意他的感受，并让他感觉到你的快乐。一个成功男人的背后，都有一个细心而用心的女人。在激情的二人世界中，这个道理同样适用。
性爱不和谐
b.T和A刚结婚时，彼此曾有过很长时间的不和谐。T幻想自己的性生活肯定像女友形容的和书上描写的那么好，况且她和A又那么痴情相爱。没想到新婚之夜她就抹起了眼泪，丈夫的抚摸和做爱方式让她既不舒适又无法适从，而A对T的不配合也手足无措，显得更加慌乱。
两人变得郁郁寡欢，每晚上床时，彼此都感受到了那份无奈。意识到这一点，A开始检视自己的不足，她也有意识地读一些有关方面的书，调适心态。很快，妻子感觉自己和以前的感受完全不同了，那是一种身心交融的愉悦，丈夫的眼里也充满了喜悦。
专家解析：
有时，最值得学习的往往是最难学得到的。与其道听途说倒不如亲身经历来得更有效。因此与伴侣在错误中学习、成长也许是最佳的选择。当然，在遭遇挫折时，并不全然是你的错，如果在上床之前就带着可能受伤的心情，无论如何你也感受不到性爱美好的一面。生活中，因为你太爱他了，以至于过分在乎他的感受，如：我这样做他是否感觉舒服？在他眼里我是否表现很出色？但你也需要想一下，对方是否将心比心
假如他一味索取而从不注意你的感受，那么就别总是傻傻地为他着想，为他心伤了，你不妨引导他共同面对尴尬，因为你也有权享受美好的性爱。
总之试着用愉快的心情来感受两性生活，你的笑容将吸引他的目光，你的柔媚将激起他的热情。要拥有健康完美的性生活，必须先相信自己、相信另一半，在不断的练习和学习中，你们的婚姻将愈加成熟，性爱也将日趋完美。
激情的火花
c.漫长的婚姻之旅不知不觉就使你们的夫妻生活变成了一杯白开水，就连在做爱上也难撞出激情的火花了。如果你是个聪明的女人，就一定懂得在床上如何用自己的激情和灵活，让他对自己更有信心，对你更加钟爱。一个好女人对她爱的男人永远兴致勃勃，这本身就为婚姻注入了活力，也使自己本身散发着巨大的无法抗拒的魅力。同时，别忘了美好的气氛和特别的环境对大多数男人来说，往往是最佳催情剂。
B和M一起生活数年，M是一家大公司的财务总监，B是一家晚报的记者，他们都很忙，总是聚少离多，但她总能带给他一份温馨和浪漫，比如她会提前在一个景色优美的度假村订一套房间，和M一起享受一个远离闹市的温情缠绵的夜晚。“我们结婚10年了，但她给我带来的一个一个的惊喜，总使我想到我们依旧在度蜜月。”事业有成，风度韶脑的M满脸甜蜜地说。事实上，无论M离B多远，无论遇到什么样的红粉诱惑，在他心中，妻子永远是最好的。
圣诞节的前一天，是M的生日，妻子提前订了一束鲜花送到了他的办公室，然后打电话告诉他，自己会做许多“好吃”的等着他，她的语调使丈夫感受到了一种令自己怦然心动的东西。下班后，他推开家门，室内烛光萦绕，飘荡着梦一样的柔情，妻子端起了一杯红酒：“感谢上帝把你赐给了我，让我们永远恩爱如今宵。 ”看着双颊绯红的她，M的心中充满了激情。
专家解析：
对于你来说，有些事是很容易做的，别出心裁的细节，会让他感觉你在全心全意地取悦他。比如说，在一个没有压力，孩子不在身边的夜晚，穿上一套性感的睡衣，换上一条触感柔滑的床单，把灯光调暗，放一段轻曼的音乐，半卧在床上等他进来，相信那种氛围一定能给你们带来一个激情的夜晚。是谁说男人不喜欢浪漫？看看他在你的柔情似水中陶醉的眼神吧。
当然，如果条件允许的话，你也可以把自己的睡衣穿得风情万种、干娇百媚。大多数男人喜欢红色和黑色的性感内衣，蜜桃色和粉红色也是不错的选择。
总之，为那个美好的夜晚选一两件最能烘托你性感魅力的内衣，精心打造一个精致而充满女人味的你。千万别把“妈妈裤”、大背心弄到床上来。
显而易见，上述小技巧并不是人人皆知。每个人都应在夫妻生活中负起责任，努力营造更和谐的性关系。
