在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。性生活中有些技巧能让性和谐更加完美。
什么是非进入式性爱
性爱的方式有千百种，每一种都能够带来不一样的感受。不过，对于绝大部分的人来说，还仅仅局限于生殖器的活塞运动中，认为这样的方式才叫性爱。殊不知，这仅仅是我们最浅显的认知罢了。或许，一开始这样的行为会让你觉得很刺激，但时间久了你就会觉得非常厌倦。为此，我们才会不断的在性爱道路上创新，寻找新鲜、刺激的性爱内容。于是，乳交、口爱、臀部性爱等非进入式性爱技巧相继诞生。
臀部性爱虽然也是性生活的方法，但很少有人会想到，也很少有人去尝试。大家都想体验进入的快感 ，即使说到臀部性爱也容易当成肛交。而肛交的难度和危险性比较大，并且也需要进入才行。臀部性爱并非如此，它不需要进入，也不像乳交似的，要求女性有丰满的胸部。通俗地说，任何女性都有臀部，所以都能进行臀部性爱。
所谓臀部性爱，就是用臀部对男性的生殖器官进行摩擦，让男人体验性爱快感。不要以为这么做无趣，如果能做得很好，其快乐程度不亚于任何一种性生活方式。
在进行这种性爱方式之前，首先女性先清洗好身体，尤其是私处和臀部的肉缝，毕竟私处最容易储存秽物，秽物易滋生细菌，对生殖器有很大的伤害，故先清理干净。
其次，在姿势的选择上也非常重要。臀部性爱的体位最好是卧姿或坐立式。因为这种性生活姿势要利用臀部和大腿根的夹力，也就是让男性生殖器在肉缝的摩擦中享受快感。所以，用传教士、后入式、女上位、女反骑位比较有效果。
摩擦即可，不要进入
绝对不要进入，让男性生殖器在女性的臀部中间来回地摩擦。若女方臀部很丰满，只要骑在男性生殖器上，来回进行摩擦就好;若女方比较瘦弱，可以选择传教士或后入式体位，男性紧紧抱住女性，并将其双腿和臀部并拢，这样能够感觉更紧密，这么做不仅自己可以享受摩擦的快感，还能给予对方外阴的刺激。如此一来，两人都能在这种摩擦中得到快感。
使用润滑剂使性爱更顺畅
如果在摩擦过程中，润滑度不够，感觉十分生涩，可以辅助使用一些润滑剂。其实，前戏质量高，双方分泌的爱液足够，就不用这一步，要是想简单化，用人体润滑剂是可取的。所谓为了让这种新鲜的性爱方式顺利进行，没有经验的情侣可以提前涂抹人体润滑液，这样就可以保证湿润爽滑了。当然在选择润滑液的时候，建议使用水溶性的，方便用后的清洗，而且无残留、对身体无害，更加健康。性爱的时候也必须做好避孕工作，可以使用杜蕾斯苹果果味装避孕套，既能享受果味带来的助 性快感，还能有效避孕，令夫妻尽情投入到性爱中！
性活动中的技巧我们很难通过老师和家长获取。维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。
