性活动是一个大家不好意思谈却又每天都在思考的日常活动。性爱的技巧关系着性爱的质量和爱人的满意度。
前戏：用轻吻挑逗
就像赛跑选手需要暖身一样，你的男人也需要在进入状况前享受同样的暖身技巧。“你不能一开始就下猛药，这样他会太快感 到兴奋”布隆说。相反地，要轻轻带领他，慢慢唤醒他的需求，前戏的过程越缓慢，最后的快感就越强烈。
首先用嘴轻啄他的脸，每个地方，除了嘴唇。等他开始感到兴奋，用舌尖沿着他的唇边滑动，他会很想用嘴迫使你张开嘴巴，但你不能让他这么做。。。。。。还不行。接着，两人的嘴巴都张开了，但还不能拉舌。如果他试着要舌吻，推开他1分钟，再回头继续亲吻他。重点是一切都要像玩游戏般，不让他得到想要的东西，逐步带他进入重点。最后，像游戏般一边轻吸他的嘴一边咬他的下唇，反复进行。因为这样的感觉很好，他会自动回应你的动作。
中场：逐渐进入爆点
一旦你们两个都开始发热，含糊害羞的吻就不够用了，这时是正式进入法式接吻的恰当时机。“热情的吻会让血压升高，心跳加速，让你变得兴奋，更容易得到高潮。”专业性学家爱娃凯道（Ava Cadell， PhD）说。以下是撩拨欲火的方法。
要改变吻的强度与深度。给他一个长达数分钟意义深远的舌吻，然后张开你的嘴唇，压上他的嘴──要用力，像把他吃掉一样，让他吓一跳。接着又回到深长的舌吻。如此来回几次，让他无法猜测你的下一步动作，这样可以让他变得更兴奋。几次变换动作，试着越来越挑逗，让他明白你体内的欲火也已经熊熊燃烧。隔段时间张开你的嘴，将你的舌头绕着他的舌头转，像在舔霜淇淋一样。他会喜欢你当主宰而且喜欢你控制他的嘴。
前进高潮：释放你内心的野兽
当你要进入高潮时，向体内的热情投降，跟着身体的需要尽情狂野。“高潮时嘴对嘴接吻能带来更强大更有力的快感，因为这是一种肉体反应，你对味觉、嗅觉、触觉的感觉全部合而为一”布隆说：“就像你的感官已进入超载状态” 当高潮快要来时，轻轻吸吮他的脖子，妳嘴唇碰在他皮肤上的压力会让体内感觉放大，更加渴望来到极乐世界。温柔地咬他的背、肩膀或其他类似打闹的部位，让他知道你有多渴望他，此时要将那块皮肤含在牙间，轻轻拉扯，舌头在该处滚动一番，然后亲一下。
后戏：缓慢减速
虽然你还想继续让余热燃烧，但你的男人此时可能已经油尽灯枯了。“完事后，刺激睡眠的化学物质会进入人体内，所以你的他此时无论身心，都宁愿睡觉而非接吻。”布隆说。但还是有方法让他在你渴望的这段时间多陪你一会儿。 要是他已气力耗尽但你却还耽溺于事后的亲密感，那就从头到脚为他献上全套热吻。先把吻种在脸上、肩膀、背部──任何地方都行，用意在表现你的温存爱恋，而不是让他觉得有压力需要回应你。将他翻过身去吻他的颈背，同时一边撩拨他的头发。这个姿势可以让你得到事后的温存厮磨，同时帮助他放松。
是不是很长知识？小编也震惊到了。不需要复杂的技巧就能让性生活质量改善，其实就看你有没有这个心了。
