在人类性活动过程中，掌握一些技巧是非常有益处的。现实生活中关系良好的夫妻之间往往有和谐的性关系。
在性生活中，有些人热得快，有些人热得慢。是因为摸点没摸准的缘故。所谓点指的不仅仅所谓的敏感地带，也不仅仅只停留在“G点”。随着性科学的发达，人们在男人和女人的身体，又发现了一些特殊的按钮，所谓“销魂穴”。
A点
A点是女人身上深藏不露的点。如果“击”中女人的A点，女人可享受到多次性高潮。
所谓的A点，其实就是“Anterior Fornix Erogenous Zone”的简写，指的就是与子宫颈稍有点距离，在壁上的敏感地带，也就是内促使性欲优等前穹窿。先前男人和女人津津乐道的，则是在A点前，靠近子宫颈的地方。
如果A点受刺激，会更容易产生润滑液。只要击中女人的A点，她的性欲很快会被挑起，而且阴道在短短5至10秒内就会湿润。
想要刺激A点，最佳的体位是男方从女方背后进入，这个体位比较可以深入到位置偏内的A点。
F区
男性生殖器官上最敏感的区域要数F区了。用手摸到下面，沿著冠状边缘（冠状头部的边缘），向下到达干的一小块跟包皮相连的皮肤。如果包皮没有割掉，必须轻轻拉起包皮才能找到它，这一小块皮肤，就被称为“系带”或F区。
F区是男人最敏感的发欲区之一。时，F区在潮湿和温暖的阴道深处受到强烈的刺激，结果引起男人骨盆肌肉的收缩。F区受到刺激的时候，还会有失去控制的感觉。
R区指阴囊中间，把阴囊分成两部分的一条隆起的“缝”（Raphe），阴囊的皮肤很特别，跟妇女阴道口的大小阴唇一样敏感，妻子使用指尖，沿著阴囊表面上这条中缝前后磨擦，能使丈夫得到很大的快感。
妻子可以做的另一种刺激，是使用中指指尖从阴囊下面开始，沿著阴囊缝向上，一直抚摸到阴茎，这样的刺激，能帮助男人把阴囊和阴茎综合成一个反应单位，代替过去养成的以阴茎颈为主的反应。
G点
G点是1950年左右由德国医生恩思特？葛芬伯格（Dr. Ernest Grafenberg）所提出，也因为要纪念他的缘故，以他姓氏的第一个字母G命名为：G点。
男女都有，女性G点的具体位置，在女性阴道之内前壁靠阴道口2-3厘米处。它的大小存在个体差异，一般大小约2-3厘米。在性生活中采取女上位或后进位更有利于对
性心理中的男人和女人并不完全一样。维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。
