从古至今，性都是人类生活过程中至关重要的一个活动。一些小技巧对提升性活动质量有着事半功倍的效果。
无论你怎么想，成为一个好的调情者并不需要你有吸引人的魅力，富有，圆滑，或者能恰到好处地挑动睫毛。要掌握调情的艺术，你必须想成为一个调情者。因为调情需要一颗无忧无虑的心，所以你从开始时要有合理的期望值，这一点很重要。这么做有很多好外：从一开始。你就有可能取得小的胜利，它会鼓励你一步步地做下去。因为你不需要为调情付出很多，所以你对什么时间以及和什么人调情有很强的区分能力。你会少犯一些初级错误，特别是最常见的错误-过分。
把调情视为一种练习，就象锻炼身体，开始时总是比较艰苦的。你从约会游戏中解脱出来一段时间后，你可能会觉得身心疲惫。你也许永远也无法达到调情的最佳状态，阅读过下面的几个技巧，会帮助你成为一个出色的调情者，使你的爱情生活充满情趣。
1、讨好奉承
讨好奉承对调情会起破坏作用。因此你必须以诚待人，对讨好奉承仔细考虑，大多数人认为双方互相讨好很容易。其实不然，这里有一些指导：
⑴分析被调情者吸引人的地方。
⑵他/她最有可能希望听到什么样的讨好奉承。什么是他/她不为别人熟知的方面，成就或活动。
⑶一旦你确定以后，就利用它。
当使人感到出乎意料时，讨好奉承最有效。当某人不期望受到夸奖时，就不要对他说：“你公司的生意不错，你干得真棒。”你应该说：“我很欣赏你的幽默和微笑。”这样说会让他很高兴。他除了自己的工作以外，不知道还有什么地方值得别人称赞。但事实上，你提及的正是他愿意听而且感觉出乎意料的方面。
2、充满热情地打招呼
当你打招呼时，假装感觉很激动。简单地说，就象突然打开灯一样。记住：介绍或见面之后的进展取决于你对打招呼的人的感觉。
多练习一下热情的打招呼。用磁带录下你的声音，反复听。你的声音听起来是觉得你很高兴见到他们？还是充满厌烦，乏味，没有热情，焦虑和恐惧？在你的声音中加入一点轻快的节奏，但是总体上要保持沉稳。
3、握手
你是不是认为握手对于调情来说显得太正式？再想一下，伸出手，接触到另一只手，抓住它，握着它，然后放开手，这一系列的动作要体现出你全部的感觉和活力。如果不这么做，除非在需要握手的场合下，你还会和那个人握手吗？记住你的第一次握手。
和打招呼一样，握手也需要热情。握手之前，体会一你的手和胳膊希望获得的那种感觉。在握手的那一瞬间集中精力，要充满热情，不要用力。试一试这些：
⑴挑逗性的握手：政治家
采用这种方式时，你伸出右手。如果你是女性，第二步伸出左手轻轻地抚摸他握住你右手的手指，这个动作要快，要让人不易察觉。如果你是男性，用你的左手触摸她右手的手腕或手指。
⑵挑逗性的握手：紧紧握住
采用这种握手方式，在结尾时，轻轻地用力握一下。做这个动作时，不要紧紧抓住对方的手，要充满热情。然后放开手。这个动作能表现出你的多情和自信，而且明确地表示出对方很吸引你。
4、用最直接的方式：眼神
如果能和你的谈话配合起来，眼神会是最有效，最直接的调情手段。即使不和谈话配合使用，它也能使人意乱神迷。
用眼神交流，会让人觉得亲密：眼神可以是侵略性的，也可以是喜悦的。因此，当你第一次凝视对方的时候，眼神的力量就能决定如何开始谈话。如果你的眼神是尝试性的，谈话就会是尝试性的。如果眼神的交流让你有心动的感觉，谈话就会是奇妙的。但是，充满性欲和引人心动的眼神是让两个人做出错误判断的主要原因。
5、反复提及一个人的名字
三次提及一个人的名字。当别人介绍你时，第一次重复，“约翰？很高兴认识你。”当你和希望与之调情的人谈话或三个人在一起谈话，想提及那个人时，第二次重复那个人的名字。说再见时，第三次提及那个名字。
采用这个技巧，会大大提高你调情的成功率。把自己的名字告诉他／她，甚至在闲聊的过程中。记住：如果别人不知道你的名字，他们是不会按照你留下的电话号码给你打电话的。
6；问这样的问题：“以前从来没有人问过我这样的问题”
人们总是对自己很感兴趣。实际上，爱的一个定义是：“当你用他们考虑自身的角度考虑他们时，他们对你的感觉。”
这也同样适用于调情，只不过是在更基本的程度上，每个人都愿意使别人对他感兴趣，就象他们对自己感兴趣一样。满足这个普通需要的一个方法就是问问题。问题不要过于个人化，要与众不同。
7、采取双向作用
你注意到这个现象吗？当你在一辆汽车里看着别人时，他们能察觉到。他们不转身，又怎么能看到呢？双向作用有100％的凝视效果。实际上，你是在对吸引你的其他人，物体或动作说话。因为人类具有天生的好奇心，这个人就想知道你在看什么。他／她就会和你的眼神相遇。即使在一个人群拥挤的房间里。
8、询问你新朋友的生活
每个人都喜欢谈论自己。当他们坦露内心的思想和志向后，他们会觉得和你很亲近。一条神奇的纽带就建立起来了。不过，这个技巧要在一开始就使用。如果你突然问及别人的生活。他们会觉得你是在命令他们，他们会有抵触心理。如果你一开始就询问他们的生活，他们就会觉得很自在，也更愿意谈论自己。
一定要细心选择谈话的地点！如果周围有人，他们就不愿意谈论自己的生活了。
9、谈论最近发生的一些事
和别人在一起的一个好外是能够激发你的思维。这么做可以帮助你思考事情，做事情，尝试新的事物，获得通常情况下你无法获得的经验。因此，在调情时，你要做一名好的参与者。
跟上时代潮流的最容易，最快，最好的方法是让自己熟悉每天出现的新事物：畅销书，录音带，电视等等，当然，熟悉新事物的最佳方法是在网上阅读你感兴趣的东西。
10、运用服装
对女性来说，有节奏地摆动鞋子和耳环一种有效的调情手段。轻巧地抿一下嘴会更具挑逗性，不过要避免皱鼻子，那会使你看起来显老。关键不在于你在做什么，而在于动作的节奏。节奏即要性感又要令人兴奋。
对男性来说，整理一下你的领带，袖口和头发。转动手中的杯子。节奏要具有男性味，如果能保持固定的节奏，有时会更有吸引力。从而引诱女人问你在干什么。
性心理中的男人和女人并不完全一样。掌握一些小技巧，对夫妻性和谐原来有这么大的促进作用，这我还真的是头一次了解到。
