在人类性活动过程中，掌握一些技巧是非常有益处的。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。
其实，男人的美妙时刻只有短短的5秒，甚至有时都不到5秒，但那欲生欲死的感觉却会让他“继续向前”、乐此不疲。如果你能把握住这整个过程，那你会成为他“记忆中的最美”。
有点小诀窍告诉你：
1、倾听他的生理反应：
想帮他创造难忘的5秒钟，当然得先了解他的生理时钟，这需要花些时间找出他忍耐的极限，而且每个男人都有“个性”，一般当他暂时停止呼吸、冲刺的动作显得更为急促，并开始发出呻吟或喊叫，或者相反地从之前的呻吟状态变得沉默，这些都是接近射精 时的反应。
你可以注意他的身体所发出的讯号，并归纳出他高潮前奏的生理反应。
2、兼顾他的节奏：
在整个做爱过程中，快感 的韵律特别是高潮的感觉犹如覆水难收，被不自主地掌控着，而且那当时几乎可说是与世隔绝，有些性学家觉得当男人愈是感觉身心分离，高潮的滋味愈是美妙。所以你可以在满足自己的同时尽可能地兼顾着他的节奏，也就是如果他太快，你可以慢一些，以延长到达时间，即温柔地扶摸他，动作徐缓些，如果你们都差不多了，他的反应开始给你“到了”的感觉时，你完全可以用语言或动作来帮助他和你达到高潮。
3、引领他进入妙境：
虽然当男人进入那五秒钟的时候简直浑然忘我，但是高潮之前，你还是能够帮助他更high一点。引领他进入妙妙仙境最简单的秘诀就是“先松后紧、紧了再松”，换句话说，在最放松的状况下，才能步上最高峰，享受山顶最美的风景；等站上最高点的时候，再陪他慢慢走下山。另外，循序渐进，一次比一次激烈一些，在他对高潮饥渴难耐之时，你所能做的唯一一件事就是紧缩阴道，以增加对他的刺激，那么他感受到的高潮强度就会增加，这五秒钟势必使他永难忘怀！
还有一些你也要注意：比如在“行驶”过程中，突然急刹车，这会让他有象坐云霄飞车突然发生机械故障，于是人就挂在半空中一般不是滋味，所以在他即将达到高潮的当时停下来，他仍然会无法控制地射精，但却失去了快感，就象他好不容易在世界杯足球赛射门了，却被你这个超级守门员硬生生给拦了下来，这会让他失望透顶的，也会影响你们以后性生活的质量，所以要懂得“该出手时就出手，该收手时即收手”。
浪漫情爱保鲜招数大放送
招数一：保持形象常新
用自己的形象给爱人最表面的感官刺激。保持形象的新鲜感，是抓住他的心的重要一环。经常变换发型、衣服款式，尝试使用不同味道的香水，都会给他带来新的感觉。在家里穿着不同款式的性感内衣，导演双方在性爱过程 中的不同角色等，都会使双方充满新鲜感。在不同的场合要注意不同的方式，做到大方、得体。经常来点冒险的行为，但注意不能出格。重要的一点，一定要了解爱人的喜好，不要尝试让他受不了的衣着、化妆，否则适得其反。总的原则是让他知道自己在乎他的感受，“女为悦己者容”。
招数二：不要吝啬对爱人的赞美
只有互相爱慕的伴侣才会体会到真正的幸福。两人都对对方很熟悉了，对方身上的优点常常会视而不见，而缺点却常常成为两人矛盾升级的焦点。一个聪明的女人会巧妙恰当地化解这种局面。恰当适时地赞美对方的优点，使他充满作为男子汉的自豪，他才会更加爱你。在伴侣之间，贬低对方不会抬高自己的地位，只会失去自己应得的幸福。当对方不够温柔体贴时，以充满爱的方式引导他，然后对他的改变加以赞赏，相信他以后就会成为你的“乖宝贝”了。在实践中你会发现自己对两人关系的掌控能力在增强，爱的作用真是不可小视啊！
招数三：好好利用肢体语言
当同居生活久了，你是不是发现与爱人的肢体接触越来越少？其实，爱人间的肢体亲昵是性爱的重要部分。如果在早晨上班前，给爱人一个甜吻，让他一天都记得你的味道和肌肤的感觉，会使他保持一天的好心情。吻是表达爱的最有效、最实用的方式，如果你再加上一些别出心裁的技巧，会收到很好的效果。比如相约在电影院里，昏暗的光线下在他的脖子上来一记长长的热吻，会让他一晚上幻想如何与你温柔缠绵。在恰当的公开场合挽住他的胳膊，会让他意识到你是他在这个世界上最亲密和值得信赖的人，他有权利和责任保护你。保持和他的肢体接触的频度，是增进感情的不可缺少的部分。你的肢体语言表达着对他的支持、鼓励、爱恋、依靠、性暗示等各种信息，使你们在各种场合做到心心相印，成为人们羡慕的幸福鸳鸯。
性心理中的男人和女人并不完全一样。每个人都应在夫妻生活中负起责任，努力营造更和谐的性关系。
