俗话说好：感情事业双丰收，在日常生活感情失意多半也会影响到工作是否顺利，为什么有的人工作如日中天的时候，感情摇摇欲坠呢？不可否认有一部分是没有平衡好感情和工作的时间占比，催化了感情质变，感情稳定才能让事业蒸蒸日上。
1. 事先规划报备行程：
婚后多年我依然维持的习惯是每周主动向伴侣报备我的行程。虽然对方不太过问我每天做些什么事，但我会先告知本周可能会忙什么，晚餐可能因为要开会或有社交活动而无法一起吃饭。也会事先讨论周末假日彼此要做的事情，如果有一天需要工作，就保留另一天作为两人的约会时间。养成默契之后，就比较不会因为工作临时失约等情况而让对方感受到被忽略的失落感。一些要一起度过的节庆，例如生日、情人节等，我们也会事先讨论好餐厅、订位，不但让彼此感受到被重视，也因为早早把对方情感层面的需求照顾好，就能心无罣碍地专注于工作。
2. 关心对方的小细节：
前阵子我先生湿疹旧疾复发，背上又红又痒一片，我每天早晚两次帮他擦药，我发现他有被照顾到的愉悦感，似乎不想赶快康复。当然，没有人希望自己生病都不会好转，但男人有时候也会展现自己的凄惨脆弱来向女人撒娇。因此，再怎么忙碌我也会关心他，问他要不要回诊看医生，皮肤状况有没有改善，叮咛他不要吃刺激性的食物，流汗要赶快擦干等等。因为我平时个性很少像妈妈一样碎念，所以当我适时表现出关心体贴，他就能感受到我的温暖贴心。除此之外，偶而我也会问问他工作状况，例如知道他和客户开会或有重要的案子要执行，我就会随口关心一下工作是否顺利。
3. 少花时间在冲突上：
我们很少严重冲突，就算有时候因故争吵了，我们也会尽量在一天之内让事情落幕。冷战对我来说是一件最没有效益的事，通常只要有冲突，我们就会借机把心里话表达出来，或努力挖出对方心里的话。最后再很有默契地给一个台阶下，因为我们都清楚地知道，输赢不重要，关系才重要，没必要为了口舌之快而损伤了情感。平均每年吵的架应该不超过三次吧！因此我们能以较为稳定的情绪面对工作，也不必经常花时间和心思在烦恼如何搞定对方、如何修复关系。有时候语气重了些或是因为忙碌工作而不耐烦，在忙到一个段落时，也会主动向对方示好和诚恳道歉，记得伴侣是没有必要去吸收你工作上负能量的。
不要总是嚷嚷着工作很忙很累没时间陪伴对方，在心态和做法上有所调整后，也许在稳定的情感关系之中将更好去发挥事业呢！
