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​5月8日是什么节日?世界微笑日是哪一天

世界微笑日,是唯一一个庆祝人类行为表情的节日,从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日,这一天会变得特别温馨,在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。

5月8日是什么节日?世界微笑日是哪一天

世界微笑日的由来

1948年,国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日,也即“世界微笑日”。从1948年起,每年的5月8日,世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周围美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让绷紧的脸庞舒缓,皱紧的眉宇打开,让微笑在脸上绽放,才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。

从1948年这个节日订立起,每年的5月8日就变得温馨起来。在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。

微笑世界通用的语言,这个自1948年创立的节日,以其独有的温馨和魅力,为我们生活的这个世界增添了很多温暖。微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。一项关于“和谐社会”的调查显示,八成以上民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。微笑是人类最好的心态,微笑是人类最靓的表情,微笑是人类最美的语言。让我们把微笑写在脸上,把真诚与温暖带给他人,用微笑浇出和谐的花儿。

微笑主要作用

1、俗话说得好:“笑一笑,十年少。”笑,是生活和生命的重要组成部分,它对人体的健康至关重要。笑,不仅仅使人心情舒畅、精神振奋,而且能够消除忧虑、稳定情绪,可以使动脉弛缓,加快血液循环,起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明,笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。

2、微笑,不单是种表情,更是一种感情,是拉近人们之间距离的法宝,是融洽人际关系的催化剂。微笑是无声的问候,它是心灵相通的阳光,传递着亲切与尊重的讯息,为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。譬如,父母的微笑传递着慈爱,老师的微笑传递着鼓励,朋友的微笑传递着真诚,同事的微笑传递着热情,领导的微笑传递着亲善。

3、微笑,传递给人的是愉快和友善的情感信息,它犹如春风与美酒,滋润着人们的心灵,沟通着人们的情感,化解着人际之间的矛盾,代表着和美的道德指引。微笑是人生最好的名片,谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?真正甜美的微笑,是和蔼的体现、亲切的象征,往往比言语更真实、更富魅力,也是一个人良好综合素养的自然流露。

4、经调查研究,皱一下眉头需要牵动20块肌肉,而笑一笑只需要牵动13块肌肉,由此可见,笑一笑可以延缓衰老,同时,也给人一整天的愉悦心情。

相关情况

看电视、照片里各种笑脸是最美丽的语言。你的笑也许不漂亮,但只要是自然的,流畅的,真实的,就是最可爱的。

走在街头、车站、各大商场百货--,都会体验人的生活紧凑,步调快速,行色匆忙,人与人之间的疏离与冷漠,在绷紧的脸庞中、皱紧的眉宇间,在在诉说着情绪的不安与内心的焦虑。

每天打开电视,大都是政治新闻,屏幕上流光溢彩,和善可亲,台面后明争暗斗、争权夺势;社会新闻不外乎诈骗集团的推陈出新,匪徒抢劫的手法日见高明,失业人口上岗,离婚家庭上升,......都潜藏在社会的角落发生。

世界需要平和发展,在平和中,大家如果能够以善良、诚恳、谦冲、宽容的态度,彼此相对待,阻隔在人与人之间的高墙-冷漠与猜忌-将消失;如果人人互相信赖,互相友爱,不再吝惜付出关怀,自扫门前雪的深沟高垒,亦将消失无形。

世界微笑日的启示是:每个人的见面礼是微笑微笑是一朵动人的花朵,微笑是最美丽的语言,当每个人每天笑容洋溢,开心喜乐,没有纷争,没有烦恼,人心洗涤了,心灵净化了,社会因此而祥和,国家因此而安康。

5月8日,世界微笑日,多么美丽的节日,世界一泒春光,笑脸如花。请记得对自己微笑,对别人微笑

仰望幸福

据说每天出门前对镜子里的自己微笑,会有一天的好心情。今天你笑了吗?o(∩_∩)o...~~

世界微笑日,一个幸福的日子,让我们都露出自己最真挚、最幸福的笑。向自己认识的或陌生的人。让每一个人都感受到微笑的美丽,微笑的意义。

练习微笑

1、莲花坐姿,自然呼吸。

2、呼气,将腹部收紧,尽量拉向脊柱。

3、吸气,一边呼吸,一边将腹部放松,让气体将腹部充满,然后让气体充满胸部。(此时脑海中可以想象一些优美而宁静的画面,比如一望无边的草原、海上日出等)

4、呼气,嘴角逐渐放松,进而整个面部都放松。

5、从头开始多做几遍。

练习功效

了解瑜伽的人都可以明白,这个微笑法是借助腹式呼吸与完全呼吸配合面部表情而完成的。因为平时生活中,我们的微笑大都是浅表性的,主要利用胸式呼吸,但胸式呼吸时的微笑容易在体内堆积紧张的元素,阻止愉悦情绪的发挥,所以深入的腹式及完全式呼吸可以将微笑的“功力”发挥充分,达到改善表情,调整身心的作用。

体验分享

当体内充满气体时,嘴角上扬发出微笑的感觉,不亚于吃了一顿可口晚餐,或者一次自然醒的睡眠带来的满足感,身体会自然而然感受到幸福的拥抱。

世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全

1月 元旦节(1月1日) 黑人日 ( 1月第一个星期日)

日记情人节(1月14日) 国际海关日 ( 1月26日)

  国际大屠杀纪念日(1月27日) 国际麻风日(1月最后一个星期日)

  小寒节气(1月5-7日交节) 大寒节气(1月20-21日交节)

     

2月 世界湿地日(2月2日) 国际气象节(2月10日)

情人节(2月14日) 国际母语日(2月21日)

  反殖民主义斗争日(2月21日) 立春节气(2月3-5日交节)

  雨水节气(2月18-20日交节) 世界居住条件调查日(2月最后一天)

     

3月 国际海豹日(3月1日) 全国爱耳日(3月3日)

青年志愿者服务日(3月5日) 世界青光眼日(3月6日)

  国际妇女节(3月8日) 保护母亲河日(3月9日)

  中国植树节(3月12日) 白色情人节(3月14日)

  国际警察日(3月14日) 世界消费者权益日(3月15日)

  国际航海日(3月17日) 世界森林日(3月21日)

  世界儿歌日(3月21日) 国际消除种族歧视日(3月21日)

  世界睡 眠日(3月21日) 世界水日(3月22日)

  世界气象日(3月23日) 世界防治结核病日(3月24日)

  世界戏剧日(3月27日) 复活节(春分月圆之后第一个星期日)

  惊蛰节气(3月5-7日交节) 春分节气(3月20-22日交节)

     

4月 愚人节(4.1) 国际儿童图书日(4.2)

世界自闭症日(4.2) 巴勒斯坦儿童日(4.5)

  反思卢旺达大屠杀国际日(4.7) 世界高血压日(4.7)

  世界卫生日(4.7) 非洲环境保护日(4.10)

  世界帕金森病日(4.11) 世界社会工作日(4.15)

  非洲自由日(4.15) 世界血友病日(4.17)

  国际古迹遗址日(4.18) 世界地球日(4.22)

  世界法律日(4.22) 世界读书日(4.23)

  世界防治疟疾日(4.25) 世界知识产权日(4.26)

  世界安全生产与健 康日(4.28) 化学战受害者纪念日(4.29)

  全国交通安全反思日(4.30) 全球青年服务日(4月的第2或第3个周末)

  潍坊国际风筝节(4月20日至25日) 国际秘书节(4月的最后一周星期三)

  世界儿童日(4月的第四个星期日) 世界航天节(4.12)

  谷雨节气(4月19日-21日交节) 清明节气(4月4-6日交节)

     

5月 五一国际劳动节(5.1) 世界新闻自由日(5.3)

五四青年节(5.4) 世界防治哮喘日(5月的第一个周二)

  世界微笑日(5.8) 世界红十字日(5.8)

  战胜德国法西斯纪念日(5.9) 国际护士节(5.12)

  玫瑰情人节(5.14) 母亲节(5月的第二个星期日)

  碘缺乏病防治日(5.15) 国际家庭日(5.15)

  世界电信日(5.17) 国际博物馆日(5.18)

  世界计量日(5.20) 网络情人节(5.20)

  全国学生营 养日(5.20) 世界文化发展日(5.21)

  国际生物多样性日(5.22) 全国助残日(5月的第三个星期日)

  非洲解放日(5.25) 世界向人体条件挑战日(5.26)

  国际维和人员日(5.29) 世界无烟日(5.31)

  立夏节气(5月5-7日交节) 小满节气(5月20-22日交节)

     

6月 六一国际儿童节(6.1) 世界牛奶日(6.1)

世界环境日(6.5) 全国爱眼日(6.6)

  世界海洋日(6.8) 中国人口日(6.11)

  世界无童工日(6.12) 世界献血日(6.14)

  世界防治荒漠化和干旱日(6.17) 世界难民日(6.20)

  父亲节(6月的第3个星期日) 奥林匹克日(6.23)

  世界手球日(6.23) 全国土地日(6.25)

  国际禁毒日(6.26) 联合国宪章日(6.26)

  全国科普行动日(6.29) 世界青年联欢节(6.30)

  芒种节气(6月5-7日交节) 夏至节气(6月21-22日交节)

     

7月 中国共产党诞辰(7.1) 香港回归纪念日(7.1)

国际建筑日(7.1) 国际体育记者日(7.2)

  美国独立日(7.4) 国际接吻日(7.6)

  国际合作节(7月的第一个星期六) 世界过敏性疾病日(7.8)

  中国航海日(7.11) 世界人口日(7.11)

  银色情人节(7.14) 国际冰壶日(7.16)

  曼德拉国际日(7.18) 人类月球日(7.20)

  世界语创立日(7.26) 世界肝炎日(7.28)

  第一次世界大战(7.28) 非洲妇女日(7.30)

  小暑节气(7月6-8日交节) 大暑节气(7月22-24日交节)

     

8月 八一建军节(8.1) 爸爸节(8.8)

全民健身日(8.8) 世界土著人民国际日(8.9)

  国际青年日(8.12) 国际左撇子日(8.13)

  绿色情人节(8.14) 日本正式宣布无条件投降日(8.15)

  世界人道主义日(8.19) 废除奴隶贸易国际纪念日(8.23)

  纳米比亚日(8.26) 全国律师咨询日(8.26)

  立秋节气(8月7-9日交节) 处暑节气(8月22-24日交节)

     

9月 中国抗日战争胜利纪念日(9.3) 国际扫盲日(9.8)

国际新闻工作者团结日(9.8) 中国教师节(9.10)

  世界预防自杀日(9.10) 世界清洁地球日(9.14)

  相片情人节(9.14) 国际民族日(9.15)

  国际臭氧层保护日(9.16) 全国爱牙日(9.20)

  国际和平日(9.21) 世界老年痴呆日(9.21)

  全民国防教育日(9月第三个星期六) 世界无车日(9.22)

  世界避孕日(9.26) 世界旅游日(9.27)

  国际翻译日(9.30) 国际聋人日(9月第四个星期日)

  世界心脏日(9月最后一个星期日) 世界海事日(9月的最后一周)

  白露节气(9月7-9日交节) 秋分节气(9月22-24日交节)

     

10月 十一国庆节(10.1) 国际音乐节(10.1)

国际老年人日(10.1) 国际和平与民主自由斗争日(10.2)

  国际非暴力日(10.2) 世界动物日(10.4)

  世界空间周(10月4-10日) 世界住房日(10月的第一个星期一)

  世界教师日(10.5) 全国高血压日(10.8)

  中国航天日(10.8) 世界视力日(10月的第二个星期四)

  世界邮政日(10.9) 世界居室卫生日(10.10)

  世界精神卫生日(10.10) 国际减轻自然灾害日(10月第二个星期三)

  世界镇痛日(10.11) 世界60亿人口日(10.12)

  世界关节炎日(10.12) 世界保健日(10.13)

  国际标准时间日(10.13) 中国少年先锋队建队日(10.13)

  世界标准日(10.14) 葡萄酒情人节(10.14)

  全球洗手日(10.15) 国际盲人节(10.15)

  世界农村妇女日(10.15) 世界粮食日(10.16)

  世界消除贫困日(10.17) 世界厨师日(10.20)

  世界骨质疏松日(10.20) 世界统计日(10.20)

  世界传统医药日(10.22) 联合国日(10.24)

  世界发展信息日(10.24) 环卫工人节(10.26)

  世界男性健 康日(10.28) 世界卒中日(10.29)

  世界勤俭日(10.31) 万圣节前夜(10.31)

  寒露节气(10月8-9日交节) 霜降节气(10月23-24日交节)

     

11月 中国记者节(11.8) 全国消防日(11.9)

吉尼斯世界纪录日(11.9) 世界青年节(11.10)

  光棍节(11.11) 联合国糖尿病日(11.14)

  电影情人节(11.14) 国际宽容日(11.16)

  国际大学生节(11.17) 世界厕所日(11.19)

  非洲工业化日(11.20) 世界电视日(11.21)

  世界问候日(11.21) 消除对妇女的暴力日(11.25)

  国际声援巴勒斯坦人民日(11.29) 美国感恩节(11月的第四个星期四)

  立冬节气(11月7-8日交节) 小雪节气(11月22-23日交节)

     

12月 世界艾滋病日(12.1) 废除奴隶制国际日(12.2)

全国交通安全日(12.2) 国际残疾人日(12.3)

  全国法制宣传日(12.4) 国际志愿人员日(12.5)

  国际民航日(12.7) 世界足球日(12.9)

  国际反腐败日(12.9) 国际儿童电视广播日(12月第二个星期日)

  世界人权日(12.10) 拥抱情人节(12.14)

  世界强化免疫日(12.15) 国际移徙者日(12.18)

  南南合作日(12.19) 澳门回归纪念日(12.20)

  国际篮球日(12.21) 平安夜(12.24)

  圣诞节(12.25) 大雪节气(12月6-8日交节)

  冬至节气(12月21-23日交节)  

     

传统(农历)节日

农历 除夕(腊月的最后一天) 春节(农历一月一日)

元宵节(农历一月十五日) 清明节(春分后十五日)

  端午节(农历五月初五) 七夕节(农历七月初七)

  腊八节(农历腊月初八) 中秋节(农历八月十五日)

  重阳节(农历九月九日)  

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风俗

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