在进行夫妻生活的时候，每个人都想要让这个过程更加的美好，让双方在过程当中能够获得更好的体验感，让自己能得到高质量的享受，使用很多人都非常重视夫妻生活。作为双方来说，在平时的生活中如果夫妻生活和谐的话，对于两人的情感和家庭的稳定都有很大的好处。不过在进行的时候要注意的对次数的把握，如果过度进行的话，就会出现反作用的效果，对于自己的身体来说，时会出现这几种变化的。
首先，当夫妻生活过度进行的话，就会对女生的身体产生一定的影响，对于身体的机能来说是很不好的，而且还会让她们的抵抗力变得很低，特别是在冬天的时候，随着抵抗力的降低她们就会更容易生病。大家在进行的时候会发现，运动过后，自己的身心都能得到极大的放松，但如果频率过高的话，就会出现事得其反的效果，而且当自己过度劳累之后再频繁进行的话，就会让身体变得更加的疲惫，而且还会让女生的睡眠质量降低，没有充足的休息，就会让她们在第二天的工作当中受到很大的影响。
如果夫妻生活适度进行的话，对于女生来说，可以让她们的肌肤变得更加有光泽，但如果频率过高的话，就会让她们体内激素正常的分泌受到影响，这样就会出现内分泌失调的情况，还会让她们的脸上出现痘痘，让肌肤状态变得非常不好。
对于女生的身体健康来说也是不利的，因为在高频率的进行的时候，她们的私密部位就会承受长时间的摩擦力，很容易就会出现擦伤的情况，这样就会受到细菌的感染，而且过度的话影响身体壮的酸碱平衡，很可能就会让她们出现妇科炎症的。
