夫妻住下后，许多人都睡着了。这真的好吗？
在射精后，人体的持续疲劳不是由性交时过度的体力消耗引起的，而是由射精后一段时间内控制和排除精液的脑脊髓反射功能的放松引起的。如果我们想消除这种疲劳，我们必须让副交感神经再次兴奋起来。这时，如果我们匆忙入睡，我们只能使导致疲劳的反射功能继续放松，所以第二天和第三天身体的疲劳就会随之而来。
因此，最好不要在做爱后马上入睡，而是做一些简单的活动，让处于“放松和抑制”状态的神经再次兴奋起来，这将有助于你的身体恢复，你可以开始精力充沛地工作和生活，第二天放松下来。
