经常会有人问我，在给孩子性教育的过程中要注意什么？
实际上，在性这件事情上，你只要做好了一件事情，你的教育就成功了一大半。
如果你还想做得更好一点，能够化解社会文化中无形的性羞耻感，减少其对孩子的影响和塑造。
让孩子成长过程中可以把性当作一件很平常的事情。
那就相当棒了。
性的羞耻感对人的一生影响很大。
轻则在成年后无法享受性福，重则吞没一个人的生命。
01
有一次在工作坊中，一位家长分享了他小时候的一个故事。
大概在八十年代初，在他们附近村，有位十五六岁的女孩。
那会儿刚开始有裙子，她有一件连衣裙，穿着去赶集。
回来的时候，她想给弟弟带点新鲜的李子，可那会儿还没有塑料袋，她就想到可以用裙子兜回去。
但是她不知道今天自己穿裙子的时候忘了穿内裤，到村口的时候，遇到村民对着她怪异的笑。
她一直不解，等她低头才意识到，自己竟然没有穿内裤，从集市到家的一路自己都是光着下半身。
醒悟的刹那，她一声不吭，跑到村口那条湍流的江边，直接跳下去，再也没有上来。
这是一个悲伤的故事。
一个农村的女孩，本来是没有人跟她讲过任何性的概念。
当她撩起裙子兜着李子的时候，心里想的全是对弟弟的爱。
却是在村民异样的眼光和邪恶的嬉笑中，性自我突然觉醒。
只可惜，觉醒的当下，唤起的是性的羞耻。
那份羞耻感太重了，重到她的自尊根本无法撑出一个空间让自己喘息。
这种对性的羞耻感，藏在看不见又随处可见的当地习俗和文化中。
随时都会被唤起而让身处其中的人受到伤害。
02:
很多女性不会主动选择避孕，潜意识的一个动力是不想承认自己的性欲。
因为要规划避孕，就不仅要承认自己有性欲，还要承认自己打算拥有性生活。
承认自己会发生性生活，是一件相当羞耻的事情。
于是，不想承认自己有性欲，就很容易在“碰巧发生”“激情侥幸”的情境中发生无保护的性行为，于是意外怀孕就不可避免。
回想自己，在做性教育之前，我从来不曾主动学习过避孕知识。
我完全把这些事情交给了我的伴侣，无论是购买避孕套还是其他的避孕方法。
我以为我是依赖，后来才知道其实是羞耻。
仍然记得第一次意外怀孕，刚去一家新公司上班的我，选择了流产。
而在周五流产后的我，经过周六周日的休息，周一就打了鸡血一样继续去上班。
除了我当时的男朋友，没有任何人知道我经历了人生这么大的一件事情。
甚至是当时的我自己，也没有觉得这样有什么不好。
可是，在多年后，我经常会莫名觉得悔恨，难过和抑郁。
我一度无法原谅那个无知的、无情的、对生命对自己如此粗暴的女孩。
而今天，我知道，不是那个女孩无情，是那个女孩无法承受性羞耻的感受。
告诉单位说自己流产了，要休小产假，那就等于告诉全公司的人，你发生过性行为。
对于刚毕业的，希望表里表外都纯洁的我来说，被别人知道我发生了性行为，是一件多么肮脏羞耻无地自容的事情。
我将如何面对日常谈笑风生的同事们和朋友们。
可是当时的我甚至都不知道性羞耻感这个词，只是拼命想努力让一切看起来都不曾发生过。
想想，真是觉得悲哀又难过。
昨天晚上我们5个小伙伴在《性的解析》读书会上分享，一位伙伴说：
小学的时候她特别喜欢一位老师。
可是一想到这个老师也是他的父母性交的产物，立即就觉得这个老师没那么高大和受人尊敬，甚至还觉得有一点恶心。
我们听了都忍不住大笑。
这个羞耻的感受似乎都并不需要人教授，在长大的浸泡中就自然习得了。
只是脱下这个枷锁，要耗费的却是很大的力气。
03:
有一次，我在一个电台做节目，讲家庭性教育，讲了很多家长如何处理孩子自慰的话题。
节目结束后大家一起在办公室吃晚餐，那位负责声音效果的小伙子说：
我今年23岁了，即使到今天，我不小心把手放在裤兜里，被我妈发现了，她还会狠狠地瞪我几眼。
因为我小时候把手揣裤兜自慰，被她发现了，当时她特别生气。
从此，只要她发现我的手放在裤兜里，她就会凶巴巴地让我把手拿出来。
所以我一直觉得性是一件很可怕的事情。
我细细地感受他平淡语气背后的愤怒，很理解他又不知道该如何安慰他。
所以，你可以看到，孩子在成长过程中，爱与性的学习多半取决于家庭亲子之间的互动，以及家长对子女性探索的态度。
你的互动和态度是解构化解性的罪恶与羞耻感，还是投射强化它，会影响你的孩子日后是否具有享受性欢愉的能力。
我有一位女性朋友，平时聊天总是规避任何跟性有关的话题。
要是大家偶尔聊起一些女明星八卦出轨的新闻，她就会表示很不理解。
她会很清白地隐晦地表示，她只是在准备要孩子时才发生过一次性关系。
似乎因为有着生孩子的伟大的目的，性才稍微名正言顺一些。
后来接触多了，慢慢知道她在八九岁的时候撞见过父母做爱。
而当时父母没有对她做任何解释，甚至父亲还狠狠地瞪了她几眼。
随之而来的几天她和父母都很尴尬，但一直没有人主动谈起过这件事情。
这件事件带给她最大的感受就是，性这个事情太沉重了。
成年后她和丈夫的性关系也不好，她也接受了丈夫对她性冷淡的评价。
她觉得一个正经清白的女人都应该是这个样子的。
这样的信念虽然没有对错，但你会看见它对生命的禁锢和限制。
这个信念把一个生命缩小在一份清白虚弱的自尊里。
限制了它在经验中选择爱与性的自由。
04:
因着人类欲望的复杂与道德评断的交互作用，性始终包含着两极化的感受与评断。
神圣与淫乱、欢愉与痛苦、爱与罪、正常与变态…等等
生命在成长过程中，所经验的这些感受与评判，又深深地影响着每个人的内在状态，也创造出每个人截然不同的性样貌。
所以倒追回去，你就会看见国家制度或社会文化中对性的禁止所带来的影响。
制度对媒体的审查是如何促进了羞耻感， 从而导致了更多的性无知。
你也会看见学校和家庭教育因为成人对性的无知和羞愧，如何阻碍了下一代性的健康发展。
而个体又是如何在这个羞愧的文化中，把性当作了一件危险和肮脏的事情。
认识到这些，我们就可以开始做一些行动。
一个是，通过学习，找到适合自己的节奏和方法在生活中谈性。
搜集相关的书籍与信息，留意可信任的资源，用这些材料开启与伴侣或者同样关心孩子性发展议题的人练习谈性。
讲得多了，听得多了，你的孩子和你自然会觉得性没什么大不了的。
观察自己的感受和不安，看见和厘清自己在其中的性态度和性价值观慢。
慢你就会发现你已经很自然地讲出跟性有关的事情了，也懂得了如何创造一个放松的谈性氛围。
学习性教育5年，我今天可以和我先生比较自在地谈论孩子的性发育，以及双方对性的看法和彼此的感受，基本上就是这样开始的。
曾经，我甚至根本无法说出“阴茎”“阴道”等生殖器官的名字。
直到有一次，我和我儿子坐飞机。
飞机上正在讲氧气罩的使用方式。
我儿子问，妈妈，飞机马上要起飞了吗？
我说，没有呢。
他继续问，那现在在干嘛？
我说，现在正在讲安全套！
立马觉得不对，明明是在讲氧气罩的使用。
我晕死了。
当时旁边是一位大叔，不知道他该做何想。
赶紧更正，不对，说错了，是正在讲氧气罩。
虽然觉得有点尴尬，但更多的是觉得欣慰。
当安全套、阴茎、阴道、性行为等词句自然地从我嘴里讲出来时，我就发现我创造一个安全的谈性场域的能力也越来越强。
而我的伴侣和孩子也越来越受益于我的进步和变化。
个体的生命、夫妻关系和亲子关系都在舒展和放松中得到了更多的生长空间。
另一个是，经由认真回答孩子的性提问，你也会越来越能够调整看待性的角度，重新整理你在孩童时期的性经验。
我经常会鼓励我的朋友和家长们在亲子互动中带着性教育意识，去坦然接受孩子关于性的提问。
6岁之前的孩子天真无邪，他们经常提的关于身体或性的问题既直接又真实。
即使是他们做出的各式各样满足好奇心的性行为，也并不会让父母焦虑到要失控。
因为你清楚，他的性行为离真正的性行为还很远。
而在被性羞耻感淹没之前的这段时间里，却是你学习与练习跟进孩子的性发展的好机会。
你有充足的时间去学习理解孩子的行为，充足的时间去思考你该如何反应才是可以真正的帮助到你的孩子。
借由要解决孩子的提问，留意孩子的发育过程，你会有机会审视自己的过去，发现以前不曾觉察的自我限制，或者你不曾探索过的领域。
由此，你更了解自己的性生活，更了解性、爱和你自己的人生。
