做爱时，当女子经过身体或言情刺激开始性兴奋后，阴道中会不知不觉流出一些液体。这种阴道中的液体称为爱液。爱液是从哪里来？为什么性生活时会有这么多水？而这些水到底有什么作用呢？
性生活时，女性阴道所分泌的液体主要来自于宫颈管。在平时宫颈管会分泌液体，而在性生活时女性身体达到高潮，宫颈管会喷射更多的分泌液。这种分泌液大多数是色淡且为透明，没有粘性的液体。这些液体的流出说明女性性欲逐渐提高，已经做好让男性进入的准备。
女性分泌这些液体，就像男人遗精一样都是正常现象，而它基本是从青春期持续到老年阶段，但在20~30岁这一阶段的女性，因为激素旺盛，性发育成熟，性生活时爱液分泌量会增加。
我国古代一些性专著对此也有不少与现代医学理论相吻合的论述。如《洞玄子》中就认为，房事要待"丹穴津流"、"津液流溢"时方可进行。《玉房秘诀》中提到女子在性生活中的"五征"时认为，"……四曰阴滑，则徐徐深之；五曰尻液，则徐徐引之"。"阴滑"即是指阴道分泌粘液的结果，"尻"指尾骨末部，"尻传液"指阴道分泌的液体进一步增多，溢出体外。
古人对阴道液体也有一些错误的认识。有一定市场的所谓"采红铅说"即为其中之一。称采女子阴液"能为天下仙"，认为阴液也是能使人长生不老之物。
阴道内平时只有少量的液体起润滑的作用，性兴奋时阴液的ＰＨ值为７．５。不仅性兴奋时与平时不同，在有细菌感染时ＰＨ值也会有所变化。这些液体对于预防细菌感染、性生活时阴道的润滑及精子在阴道内的运行。
其实，在阴道内，并没有可以分泌润滑作用液体的分泌腺，那阴道内在性冲动时所分泌的润滑液又是怎么产生的呢？
性学专家在对性生活的过程中阴道的液体进行了仔细的研究后发现，当女性性唤起时，也会从尿道喷出大量的液体。从喷出的液体中可以分离出酸性磷酸酶及其磷酸分解物，这种分离出的物质与男子精液中前列腺液的酶颇为相似，所以一般不能解释为尿液。这种阴道的液体较清，有滑腻感，是女性性兴奋后阴道液体的主要来源。
性欲被激起时，阴道内的腺体就会分泌出一种液体作为润滑剂，如果这一过程遭到破坏，阴道没有被充分地润滑，性交过程就会产生疼痛和不适。阴道分泌物减少、阴道干燥有多种原因，生育、哺乳、情绪紧张、更年期、环境变化、不充分的性前戏、阴道炎症等，都可能导致阴道干燥。
如果遇到阴道干涩，可以查一下阴道有没有感染炎症，如果有阴道炎，性交时大脑会产生抵触情绪，导致阴道分泌物减少。也有必要抽血检查一下性激素水平，如果确定是激素缺乏的原因，就可考虑采用激素替代治疗，这种疗法可增加阴道的润滑性。
女性分泌爱液是属于正常的生理现象，它的分泌期一般从青春期开始一直持续到老年。一些男性朋友认为，与女性进行“夫妻生活”时女性爱液多会不舒服，其实爱液多是反映了女性对性生活的愉悦度，简单而言，就是阴道分泌出越多爱液，女性的身体愉悦度就越高。并且，女性爱液多可以方便男性的生殖器进入阴道，减少性器官之间的干性摩擦。
所以，男性朋友在进行性生活时，不妨多花点时间在女性身上，待女性阴道爱液出现后再进行爱爱，避免给女性对性生活产生恐惧、痛苦的心理。
