爱爱的时候，女人底下要是很干的话，弟弟根本进不去，勉强进去了也会非常的疼。这个时候可以使用润滑剂，这样可以让女人的私密处湿湿的，滑滑的，丁丁想要进去也是十分容易的，双方也会更容易达到高潮，感觉超棒！研究表明有80%的女人为了提升自己的性感受使用过润滑剂。而且，怎么样挑选适合自己的润滑剂是一个非常关键的问题！
加拿大皇后大学心理学系的研究报告显示：有80%女性曾使用过人体润滑剂。在这之中，高达74%的女性使用润滑剂是为了「提升自己的性感受」，并有57%的女性用这种方式「提升对方的性感受」。
除此之外，「有效帮助进入」也是64%女性选择润滑剂的理由」。润滑剂的气味和触感提高了性交气氛」这一理由也得到了8%的赞同率。这一研究成果发表在2012年的性医学上。
与此相关的印第安州立大学（金赛性学研究所）的研究员们做了一个「没有节操」的实验，她们邀请了2453名愿意在自爱和啪啪啪中添加润滑剂并性爱积极的女性，来参与为期五周的双盲对照试验，被随机分配了六种不同类型的润滑剂，包括4种是水性润滑剂，2种是硅性润滑剂。通过收集到的10000多次的阴道性交和4100多次自爱行为的「摩擦系数」和主观「性福体验」作为评价指标。
主要结论是：润滑剂的使用显著增强了女性性快感的获得和性生活满意度，同时显著降低了性爱中的疼痛（水基润滑剂）。超过三分之一的时候，润滑剂会用于性交或自爱中，女性表示她们使用润滑剂是因为这么做很有趣。相当大比率的女性同样表明，她们选择使用润滑剂是主要是为了降低撕裂受伤的风险。
在我们感叹「歪国人」做实验真的很拼的时候，研究结果还是很有用的时候，怎么挑选合适自己的润滑油就是成了一个问题。首先我们需要了解润滑剂的分类：水基，硅基和油性润滑剂。
一般来说，水基润滑剂是首选。水基润滑剂可用于安全性行为，因为他们不削弱避孕套的避孕效果和安全性，而油基润滑剂可能和避孕套的乳胶发生化学反应也更有可能破裂而增大感染和「天赐」可能性。
与此相对的则是硅基的润滑效果更佳持久，效果也更加明显。在使用体验上也更加细腻，但不易清洗，更适合水下性爱，水基润滑剂则更容易被皮肤吸收，但作用效果也相对较短。
在与玩具使用时，一般建议使用水基润滑剂，因为玩具的主要材质为硅胶和TPE，硅基的润滑剂容易破坏玩具表面的结构，造成细小的裂口从而藏污纳垢不易清洁。
假如你认为了解了上述知识就可以在某宝上找到合适自己的润滑剂，你就错了，目前根据功能和在性爱中的作用还有例如可以舔舐的果味润滑油，比如女生比较喜欢的草莓味；增加前戏调情乐趣的按摩精油，注意有些品牌的按摩油是可以同时做润滑油使用的，就是传说中的经典二合一。
