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最新研究:国人四分之一男性前列腺异常

哈佛健诊自2012~2016抽样捞取700笔资料发现,30-40岁年轻男性前列腺超音波异常,在短短五年间,自8%攀升至24%,等于平均每四位男性就有一位男性有前列腺钙化、肥大等异常问题。哈佛健诊建议,透过降低代谢症候群生理年龄,改善腹部肥胖、三高等疾病,可改善前列腺健康。

前列腺癌好发年龄介于65~75岁之间,但由于近年生活型态变迁,癌症趋势也随之改变,像是西化且过于精致的饮食、夜猫子或睡眠不足的生活习惯,过重及缺乏运动的体态,改变癌症的好发年纪,且有逐年下降的趋势,和许多文明病的年龄层不断在下降也是同样的道理。

哈佛健诊最近针对男性健康统计出一项数据调查,发现30-40岁男性前列腺异常有逐年增加的趋势,包含前列腺钙化或肥大和疑似前列腺炎;当中钙化佔比最多,达95%以上;哈佛健诊院长纳祖德则认为,“憋尿”是最大主因,过度憋尿,会造成前列腺发炎,而发炎的愈后组织则会呈现钙化点。30-40岁这群青壮年男性的成长阶段,刚好面临网路时代的来临,线上游戏、办公室的工作型态,让这群男性养成了久坐憋尿的习惯,这样的生活型态转变,也展现在超音波的异常比例中。

前列腺肥大在目前医学界认为,没有直接证据证实是引起前列腺癌的主要因素;不过,其致病危险因子却息息相关,像是年龄、遗传、种族、节食、生活习惯等。当中“年龄”因子,前列腺癌在45岁以下是少见的,但透过数据发现,前列腺健康疑虑有年轻化趋势,哈佛健诊建议男性朋友要定期进行前列腺的相关检查,例如前列腺超音波和PSA前列腺癌非特异性筛检。

专家表示:“现代人吃得精致、高热量,久坐的办公型态让运动量大幅减少。使得心血管、糖尿病已不再是男生或是女生的专利,唯独前列腺问题却是男性的专属议题!”中年以后都有前列腺肥大或排尿等困扰的男性超过七成。我们建议,透过平时的保养,可以预防及延缓前列腺问题的恶化。

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