「性爱」在男女交往的过程里扮演着相当重要的一环。但如果没有好好地沟通彼此的感受，容易会造成误会、或是单方面的假高潮，进而影响两人的关系。日本以全国 25 ～ 34 岁的女性 300 人为对象做了问卷调查，跟男朋友欢爱后「幻想破灭」的比例居然高达53.7 ％！？
究竟是什么样的问题造成女孩子的反感呢？
●幻想破灭 TOP 5
（答案为复选）
第 1 名 过于急躁完全没有营造气氛（80 人/161 人）
第 2 名 还没高潮就突然结束了（62 人/161 人）
第 3 名 既不温柔且粗暴（46 人/161 人）
第 4 名 时间拖太久反而累了（46 人/161 人）
第 5 名 一结束就自顾自地倒头大睡（36 人/161 人）
以男性的立场来说，或许他们并没有想要伤害女方、或是急躁地结束性爱的打算，但毕竟 53.7 % 的数字可不是骗人的，男女体格差上的力量要是没拿捏好、亦或和伴侣间节奏不合的话，很容易造成单方面的误会或失望。
男人的生理反应与女人不同，男性只需要在短时间内就能达到性兴奋；且高潮后脑袋会陷入一种放空状态。另一方面，女性的性兴奋是一阵一阵缓慢地高昂上去，达到高潮为止会花费更多的时间。此外，不同于男性一射精就结束高潮，而是身体持续绽放一种悠悠地快感，接着才慢慢歇息。女性之所以高潮时间较长，是由于生理构造上的影响；当性兴奋达到最高点，子宫便开始调节其内部环境，好让卵子更容易受精。
如此的时间差，使得性爱过程里容易陷入 「女方还没有得到满足的情况下，男方就心满意足地射后不理」 的窘境。
如何改善男女双方在性爱上的不协调？
最有效的方式就是互相配合彼此高潮的时间，由男方多做一些前戏和爱抚来慢慢引导女方的高潮。女性和男性不同，不是只藉由生殖器可以达到高潮；多开发伴侣的敏感处，就越容易掌握到对方高潮的时间点。
欢爱时请多观察对方的表情和感受，并温柔地呵护，慢慢培养两个人之间的性爱步调，才能让彼此关系更加亲密！
