夫妻之间因为对彼此都很熟悉，可能原本激情澎湃的性生活会变得枯燥乏味甚至失去性致。那么问题就来了，当发现夫妻之间激情不再时，一定要对性生活进行有效干预，性生活是夫妻感情的粘合剂，夫妻在ML时会靠改变时间来创造更多激情的新意。
在你和伴侣将要开始性行为之前，你们就该坐下来好好聊一聊，内容包括双方对性爱的喜好、期望、性态度、性健康等。两个人应该互相配合去尝试去体验各种的姿势，体位，场合，器具……顾及对方的感受，给予对方鼓励，找寻对方的兴奋点……
在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨「没时间过性生活」、「性爱时间太短」，还有些人为了追求性爱时长，大吃补药。其实，持久的性爱并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活，美好的享受就会逐渐增加。
卧室内倒入性具或特殊服装可能制造兴奋，如果双方沟通和信任坚实，无论多奇葩多不算过分。扮演不同角色可以刺激性幻想，比如穿情趣内衣、使用性爱器具、刺激的SM或以新奇名字称呼对方、蒙上双眼突出触觉的感官剥夺模式、重拾初次约会情景完全可以尝试。
