外用避孕药膜也叫外敷烷醇避孕膜，关键成份为烷基苯氧聚醇10醚。它关键根据超强力的杀精功效而超过避孕措施的目地，假如操作方法正确，实际效果靠谱，高效率达到99%左右。男人女人均可安全使用，一般以男性用主导，每一次行房用一张。
男性用方式：当行房时，将男性生殖器先插进阴道使之潮湿，随后撤出，将事前提前准备好的药膜一张包贴在阴茎头上，轻轻地一次送入阴道最深处，滞留4～5分鐘，待药膜溶解后再行房事。
女用方式：每一次行房时，把一张药膜对叠成原先1/4尺寸，用中、示指捏住正中间双层送入阴道最深处。还可以把一张药膜搓成绵软的球团，用一手指头送入阴道最深处子宫口位置。置放时，手指头要马上撤出，以防将一部分药膜弄出。摆好药膜后，等5分鐘后，药膜溶解，再行房事。
暖心小嘱咐：
外用避孕药膜最适合于青年人夫妻安全使用，如年纪大、阴道分必物偏少的人安全使用，药膜在阴道待溶解的時间应长些。阴道或子宫有损害者不适合安全使用。一般无副作用，只能极少数人不经意有部分刺疼或发痒等，把握正确方式是安全使用药膜避孕措施取得成功的重要。
