为什么你想尝试肛交
我们都有一个朋友的朋友，在高中时尝试过肛交，结果却是灾难性的。如果你有兴趣尝试肛交，第一步是获得正确的肛交技巧。这包括抛开耻辱感和性民俗围绕肛交;如果你对此感兴趣，那就大胆去探索吧，不要惧怕任何陈腐的禁忌。
这里有一些现实的肛交技巧，可以帮助你探索这个新的领域，或者提升你已经知道的令人满意的性体验。
1. Overprepare
就像大多数事情一样，熟能生巧——这不仅是因为你在情绪激动之前就知道该做些什么，还因为熟能生巧让你有时间去弄清楚什么对你是好的，什么是不好的。密歇根州aasect认证的性治疗师Russel Stambaugh博士说，尤其对于肛门期，从一个小的肛交玩具开始使用是有帮助的。他说，一旦你熟悉了这个玩具，你就可以开始合作探索了。这不仅对你有好处，对你的伴侣也有好处。你将能够自信地给予对方快乐，并指导你的伴侣如何最好地取悦你。
2. 不,真的:准备
我们都知道一个朋友的朋友的高中时代的肛交故事的妙语——它并不好。(剧透警告:这是在拉屎。)如果你对此感到紧张，嗯哼，进入背部的“副作用”，Stambaugh说提前几个小时给自己用温水灌肠就可以了。但有一个非常重要的警告:“给你的身体留出时间来排出多余的水分，这样它就不会在你的重要时刻排出，”他说。你也应该避免任何刺激性的有香味的乳液或香皂。
3.你已经准备好出发了，但要慢慢来
带着你信任的肛门念珠和新鲜的敌人——你。是这样的。准备好了。我们为你高兴!但是让我们休息一下。无论你是肛交的给予方还是接受方，“就像我们对身体做的其他事情一样，它应该是双方自愿的，慢慢来，以确保每个人都感到舒服，”两性关系和性教育教育家洛根·莱夫科夫说。我们希望这是显而易见的，但无论如何，这是一个很好的提醒，当你在卧室尝试新事物时，你可以和你的伴侣开诚布公地交流。
同样的，在第一轮不要尝试任何花哨的肛门动作。“拉伸你的括约肌的想法听起来很有吸引力，但是除非你真的进入了激烈的感觉游戏，否则在你有更多的经验之前，不要冒险尝试更刺激的游戏，”Stambaugh建议。“记住，色情是幻想，不是技术培训，”他说。阿们。
4. 不确定的时候:润滑油
有趣的事实:“肛门不会自动润滑，”斯丹博说。他建议不仅仅使用润滑油，还要使用你已经熟悉和喜欢的润滑油。Levkoff同意并提醒我们肛交也应该受到保护。使用避孕套。每一次。
5. 和你的搭档一起检查
我们知道这是重复的，但重要的是:和你的伴侣确认多次，不管你是给予还是接受。一个能很好地接受反馈，如果有任何不舒服的地方就会退缩的伴侣，“这和在伴侣玩耍前准备肛交玩具一样重要，”Stambaugh说。
6. 自己检查一下
我们希望你的伴侣会问你这些问题，但以防万一:你感觉如何?你喜欢什么?什么感到奇怪吗?你感到安全和舒适之前，期间和之后?“探索新的性领域意味着能够同时说‘停止’和‘去’，”斯丹博说。“疼痛是一个信号。如果感觉不好，那就退后。”
7. 下降的判断
如果你对肛门期感到好奇，或者你已经知道你喜欢肛门期，那就把它的耻辱和性知识放到一边。它不一定反映现实，当然也不能反映你的个人经历。“肛交绝不应该是一种可耻的行为。很多人都喜欢这样，”列夫科夫说。这可能是你的事，也可能不是。不管怎样，没有人有权利去判断什么是适合你的。
