身心健康的“大姨妈”是啥样子?
做为一位女性，或许你每一月必须面对“喷发”的“大姨妈”，可你了解如何分辨它是不是一切正常吗?简易而言，人们能够根据颜色来分辨。
一切正常颜色
一切正常月经应颜色深红色、不稀不稠、不凝固、无血团、无特殊气味。
在月经原始，将会会量过少，颜色偏浅;来到中后期，月经颜色会加重，呈深红色;至经期将要完毕时，颜色会再度变浅。
颜色过淡
在我国传统式中医学觉得，假如月经中后期颜色依然过淡，且色泽较稀，那麼应考虑到寒症的将会，普遍的用方有四君子汤、四物汤、六味地黄丸等。
颜色发暗
假如月经颜色发暗乃至变黑，且有血团，多与血淤相关，能够试一下部分敷热，或用红花、艾叶泡脚。
颜色鲜红色
月经颜色一直鲜红色也理应造成留意，由于这表明你的身体将会有热流，这时你要少吃鸡游戏、羊等肉类食品，适度多吃百合花、纯蜂蜜等清热解毒润肺的食材。
注：上原文中谈及的中药材仅为强烈推荐，假如出現左右病症，最好在大夫的具体指导下有效科学研究服药。
