每一个人都是有七情六欲，都不一定要2个优秀人才能释放出来心里的冲动;手淫是种很身心健康的发泄方法，大伙儿都是有支配权享有，女孩无需器材手淫的方法有什么，实际上女人的阴蒂最比较敏感，很多女性的高潮迭起来自于阴蒂刺激并非阴道内性生活，因此女人自慰的第一步，便是找一面镜子检查私处，好好地了解大小阴唇、阴帝、阴核及阴口的部位，从抚摩刚开始探索快乐。
方式 1：灵活运用手指头
以中拇指及无名指轻按、捏揉或转圈圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或是也能用手指头轻弹，试着不一样力度造成的快乐层级。最比较敏感的位置是阴帝，很多女士在阴帝位置给与充足的刺激性，不用插阴道，就可以达到高点。沒有工作经验的女孩，一开始会很焦虑不安，没办法放宽自身长驱直入，何不先学肌肉放松技术性，运用呼吸时用劲，憋一下，出气时释放压力，多训练几回，让全身肌肉绵软，然后尝试自身抚摸人体，从胸部、后颈、大腿根部內部刚开始，开发设计全身上下敏感带，尝试扭腰摆臀，夹持大腿根部，收拢外阴部，脑里想象曼蒂的剧情，直到能够接纳用力刺激性私处时，并且阴道内也潮湿时，再试着将手指头插阴道，仿真阴茎出入套弄的姿势。
方式 2：拿个枕芯
针对传统的女孩，能够试着两腿夹个枕芯用劲摩大腿内侧，那样就很刺激性了，在应用假阳具时，还可以枕芯垫在臀部下，那样就可以转换插阴道的刺激性部位。
方式 3：运用莲蓬头
用温开水冲击性私处到外阴，能够提升私处的血肿，提升性冲动，可是别直冲着阴口超强力喷送，以防负伤和感柒。
方法4：骑自行车
自行车的座垫又硬又窄，骑在上边可部分刺激性私处，如能相互配合晃动腹部及屁股的姿势，可提高刺激性，但最好是衣着內裤，要不然这类机械设备的磨擦它会摩伤柔嫩的小蜜桃哦!
方式 5：买一个仿真阳具
针对一焦虑不安就子宫痉挛没法性生活的女士而言，训练手淫是医治的一环，最好以不一样的规格的假阳具，由小而大，让阴道内逐渐习惯性假阳具在阴道内内壁的转动套弄磨擦刺激性，从而与真人版创建一切正常的夫妻生活。在耐美尔情趣商城里有各种各样的仿真阴茎，有的制成震动棒，有的像一串冰糖葫芦的颗粒，有阴道内用也是有肛交用，可手动式，可电动式，也有的能够震动、澎涨。假如阴道分泌不够，也可在仿真阴茎上天赋加点润滑剂或套上保避孕套，让手淫越来越更舒心。
方式 6：来颗情趣跳蛋
将精巧的情趣跳蛋塞进阴道内，再激话电极连接线上的电源开关，情趣跳蛋便会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激性方法不同于假阳具的转动套弄震动方法，也是女性自慰高潮迭起的优选。
【点击图片查看更多】
对于你明确提出的这个问题，下边让你出示几类他人迅速得到高潮迭起的方法：
1、坐着桌椅上蹭翻卷的纯棉毛巾
“我能在我的桌椅上放一个枕芯，随后加一条卷得像阴径的內裤或是纯棉毛巾，再拿布把全部枕头包起來。最终把自己脱光光，用女上男下的姿态坐着上边刚开始晃动躯体体会高潮迭起。
——密名，二十五岁，直女
2、看见浴室镜子里的自身撸管
“一些情况下，看见自身便会让造成一些瘋狂的想法。有时候我能坐着浴室镜子前的桌椅上，骑一个仿真阳具，觉得就好像在看自身女上男下的模样。别的情况下，我能对着镜子平躺着来。”
——密名，28岁，女士，双性恋
3、胆大应用润滑脂
“润滑脂不但会给你和爱人中间很舒服，它会让全部的全过程都越来越更棒。”
——密名，28岁，直女
4、释放压力大腿根部和屁股能够更快高潮迭起
“我手淫后的第二天，大腿根部十分酸疼，我都四处问他人这类酸疼是什么原因，等自己反映回来的情况下，真期待自身以前啥也没讲过……”
——密名，18直女
5、刺激阴蒂周边一部分
“假如立即刺激阴蒂觉得过度明显，你能刺激阴蒂周边一部分。”
——密名，25岁，女士，
6、夹腿
“我平躺着，彻底释放压力我的脚部，随后交叉式两腿。我刚开始挤压成型自身的大腿根部，另外蜷起脚指头，用膝关节上下达力。我能一直那样挤压成型自身的阴道内，直至最后高潮迭起。”
——18岁/女士/异性恋
好啦先说到这种了，坚信这种方法充足你爽一阵子了……
女人自慰是件在所难免，可是许多 女性对手淫的专业知识掌握得很少，因而一些手淫的方式 是不正确，因而要学好选用恰当的方式 手淫。那麼女性如何自慰呢?实际的详细介绍以下：
1、灵活运用手指头
手指头，是手淫时的最好武器装备。以中拇指及无名指轻按、捏揉或转圈圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或是也能用手指头轻弹，试着不一样力度造成的快乐层级。最比较敏感的位置是阴帝，很多女士在阴帝位置给与充足的刺激性，不用插阴道，就可以达到高点。
2、两腿夹枕头
除开运用手指头来手淫以外，大家还能够依靠外物，例如枕芯。在两腿间夹个枕芯，用劲磨擦大腿内侧，那样也会刺激性你的阴道内，渐渐地达到高点。假如应用假阳具，能够把枕芯垫在臀部下边，那样就可以转换插阴道的刺激性部位。
女人自慰和男人自慰一样都归属于一切正常的生理现象，可是在手淫的情况下除开要留意手淫的方式 和专用工具以外，还要留意不能过多手淫，要不然对身心健康是不好的!
