其实分手有时候在情侣间是很难说出口的一句话，尤其是有些男生，在想分手的时候，又说不出来，那么这个时候要怎么做才能对女生的伤害比较小呢？
保持沉默一点都不好，只会伤害对方。
任何一份感情都值得我们认真去对待。可能因为某些原因，你觉得你们俩不合适，但你是否有想过用沟通的方式去解决，也许沟通之后，这份感情还是值得珍惜和拥有。相反你选择用沉默去对待，即使你们分手了，可能你也失去了一份美好的爱情。好聚好散，如果你们确实不合适不能走在一起分手了，也不要选择沉默的方式。这对女生还说这是除分手的另一种伤害，因为他分手的原因都不清楚。
不喜欢拖泥带水的关系，男人还是要干脆一点，或许你抹不开面子，不好开口，但是你不开口，她就不知道，还会一如既往的相处。而且你想分手，肯定你室友，好朋友都知道，但是你没告诉女方，当她在呢朋友面前还以你女朋友身份自居的时候，他们是什么眼光，什么心理。等她知道事情后，她就会觉得她像个白痴一样被你们戏弄，这才是真正的伤害一个人。好聚好散，希望能干脆一点。
如果你真的想和女朋友分手，不要保持沉默，建议主动和她沟通。
1.保持沉默，会让对方猜疑，增大沟通成本
保持沉默是一种逃避，不太负责的方式。作为一个成年人，恋爱中分手是很常见的。不用因为分手了，而不去和对方做最后的告别。虽然保持沉默在一些事情上比较有用，但是再分手这件事上，做出沟通，和对方告知分手的原因，让对方也不用再花时间到自己身上了，对大家都是好事。
2.当面沟通，好聚好散
如果两个人不是相隔非常远，有条件的话，还是当面说清楚这件事。有的人，对于分手这件事，还是很敏感的。如果对方不介意当面沟通的尴尬，就当面说清楚。毕竟以前你们曾经都交往过，到了缘分已尽时，好聚好散。
3.电话、手机短信、微信语言/文字沟通
如果不方便当面沟通，还可以通过电话、手机短信等形式。现在微信用的多，也可以微信发文字，语音，视频等形式来解决问题。线上沟通比较方便，相对来说也能减少一点尴尬。但是有的人，还是不太喜欢这种虚拟的形式，具体看个人了。
其实，分手大多数人都经历过吧，一个深爱，一个不爱，感情里只有相互喜欢才会幸福吧，既然不爱了，何必纠缠不休，再死缠烂打也没有当初的美好，只会给对方带来更多心理上的压力和不痛快，分手只是早晚的问题。
现在手机都太普遍了，人人都有微信QQ，可以先在手机给对方谈谈心，聊聊这段时间在相处上出现的各种问题，然后，又是通过那些方法解决的，在问题的处理上，出现了怎样的分歧，从而导致了相处不下去的理由，希望对方理解，然后找个合适的时间面对面坐下来，谈分手，只是通过这样一个方式，让伤害最小化，和平分手，给彼此一个说再见的机会，希望未来遇见更好的自己!
一，死缠烂打。
这是很多朋友分手离婚后最喜欢做的一件事情，因为分手离婚后不甘心啊，在自己的世界里，我对你挺好的啊，为什么你要跟我分手，就算要分手你要要给我个理由啊，死也要死的让我安心啊。可是往往你的死缠烂打智慧让对方越来越反感你，最后问题越发不可收拾，身心疲惫后彻底分手!
二，电话微信狂轰滥炸
分手后，往往对方都不会跟你呆在一块了，这个时候很多朋友抑制不了自己的思念，心里百般的不甘心，能够发泄的地方就只能是微信电话不停的骚扰，记住是发泄!发泄完了依旧不平衡，就是想找对方来讨个说法。久而久之甚至不用久而久之，对方一点耐性都被你磨蚀的荡然无存，被逼无奈人家只能拉黑你，最后你就抱怨，老师他为什么要拉黑我啊，我到底做错了什么?
三，说三道四
当你用尽了所有的方法后，你发现自己没有地方能和他产生联系了，于是开始骚扰他身边的人朋友父母兄弟姐妹，各个地方都吐槽一番，最后你恳请人家能不能帮帮你说说好话，哪怕只是让人家能重新的跟你说说话。可是你这样已经严重地干扰到人家的正常生活了。除了拍死你人家还能做什么呢?
《圣经》中，神对男人和女人说：你们要共进早餐，但不要在同一碗中分享；你们共享欢乐，但不要在同一杯中啜饮。像一半琴上的两根铉，你们是分开的也是分不开的；像一座神殿的两根柱子，你们是独立的也是不能独立的。结婚的时候，我们说，因为爱，然而与一个人共度一生，并不容易。在做这个人生最重大的决定前，问问自己这20个重要至极的问题吧。
1. 他会支持你的成长吗？
有时同甘共苦里的甘，比苦更难共同分享。你的那个他，会鼓励你去追寻最好的自我,，还是在你进步和成功的时候，他却感到不安?
2. 我们真的能接纳彼此吗？
每个人总会想要改变身边的人的某些大事小事，每个人都有或许这样那样的缺憾。我们能够足够包容，让对方做那个最真实最独特的自己吗？
3. 我是谁？
如果你连自己到底是怎样的都难以辨认，那找寻合适的伴侣又从何谈起呢？
4. 在这份感情里，我觉得幸福吗？
一份感情不是糟糕生活的解药，不要指望婚姻能够让你的生活瞬间大变样，问问自己，你在这份感情里是不是真的幸福？
5. 这份感情是否束缚了我？
你是喜欢和他一直呆在一起还是常常想要一个人静静？你决定结婚是因为已经在这份感情和对方身上投入了太多吗？
6. 我的哪些行为阻碍了我们的感情？
也许你觉得自己应该更加投入，更加体贴，能够更快原谅或者在吵架的时候第一个道歉。不管是什么，把这些当做能够更进一步的契机。
7. 这份感情是否平衡？
你们两个人是平等地妥协、关怀、支持和牺牲吗？还是只是一个人在不断接受，另一个人却在不断付出？
8. 我们在一起开心吗？
你有没有见过这样的场景？两个人在午饭的时候坐在对桌一言不发，就好像有人强迫他们一同度日如年。不，感情应当是真心实意的相视而笑。
9. 我们不在一起的时候快乐吗？
两个人离开彼此一分钟就不知如何是好，并不是健康的感情状态。
10. 为什么我置身于这段情感关系之中？
是因为你尊重、深爱、信任并珍惜对方，还是仅仅因为你害怕独处，担心账单或者不敢离开现在已经建立的生活状态？
11. 你们对未来是怎样打算的？
活在当下是很棒的事情，但最终一段感情都需要一点规划。如果一段感情的未来让你一想到就焦虑，那你应该停下脚步好好思考一下了。
12. 我信任自己的伴侣吗？
如果你回答的时候有些迟疑，那问问自己，怎样能够建立或者重建两人之间的信任。没有信任的感情，会很难走下去。
13. 我是和一个好人在一起吗？
就你现在对他的了解，假如你们不是恋人，你是否愿意和他做朋友？
14. 你的伴侣对你有吸引力吗？
身体吸引力在一段感情中并不是最重要的，但强迫自己和一个并不来电的人在一起，对两个人都不公平。他会觉得被忽略，你会觉得沮丧。婚姻不仅仅是为了还不错，和别人觉得我们很配。
15. 我在感情中的身份是伴侣还是家长？
照顾自己爱的人是很好的事情，但如果你觉得你正在养育一个男朋友或者一个老公，那就不太对了。你会讨厌他的过分儿戏，而他，谁会想和妈妈一起睡觉呢？
16. 我的伴侣会一直支持我吗？
你们两个人是互相支持永远不会背弃对方的好队友，还是经常会觉得自己遇到了不负责任的猪队友？
17. 我们是否始终看向同一方向？
有些伴侣会刻意回避一些严肃的重大问题，比如信仰、婚姻和孩子，然而能有一致的三观和方向，再重要不过了。
18. 我们是否在一起成长？
一起成长的感情会开花结果，当一方成长，而另一方静止不动的时候，感情就会出现裂纹了。
19. 我还是自己吗？
爱上一个人，不能以改变自己的本质来迎合对方的喜好为代价。
20. 倾听自己的内心
我们的直觉有时很准，他是渣男还是真命天子，你心里早就知道了，不是吗？
