女性安全期是一个非常重要的时期，同月经期一样，安全期对女性身体的意义也是非同小可的，这段期间行房不采取避孕措施一般情况下不会怀孕，所以才会被称为安全期。那么月经前后的哪几天时间是女人的安全期呢？
在月经来之前的七天和月经完了之后的八天都是安全期，尤其是月经来之前来之后三天是绝对安全期，这个时候行房的话是绝对不会怀孕的，但是在我们来月 经的前几天最好是不要进行性行为，因为在这个时候，我们的子宫壁已经变薄了，这时进行性行为的话就会伤害到我们的子宫，对以后的怀孕造成影响，并且我们最好也不要喝冰水，会使得我们的子宫受寒。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮 是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。
排卵日及其前5天和后4天，也就是 12月11-20 日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。安全期月历因个人体质变异差异极大，港台片中有 “前七后八”的说法，但并不准确，考虑到精子在女性体内的存活时间以及环境、情绪等误差因素，一般把排卵日前5天和后4天之间称为“危险期”，在这期间同 房怀孕的可能性比较大，其他时间就成为“安全期”，相比较不容易怀孕。
所以说，安全期的计算要因人而异，因月经周期的不同而不同。安全期不是不会怀孕，只是怀孕的可能性要小一些。安全期算法也有局限性，比如如果女性月经不规律，就不适合用安全期来避孕，另外女性也有因情绪变化而造成的非规律性排卵。
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