随着大家生理方面的常识越来越丰富，对于手淫这件事也可以更理性地看待。适度的手淫是不会影响健康的，但长期过于频繁的手淫不仅对健康，对生育能力都会有影响。长期手淫会影响精子质量吗？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
长期手淫会影响精子质量吗
正常来说适度的手淫不会对精子质量产生影响，但是长期频繁的手淫则会导致生殖系统炎症的发生，从而影响精子质量。建议在生活中一定要学会节制自己。
手淫是一种没有异性参加的性行为，是解决性要求的一种手段。但是过度的手淫对人的身心健康无益，若陷入难以自控自拔的境地，若不及时纠正和克服会导致生理与心理的异常现象，出现神经衰弱和泌尿生殖系统的疾患以及生理功能障碍，如慢性前列腺炎，慢性盆腔充血、炎症，性感异常，遗精、阳萎等病症，进而影响生育。
经常手淫的危害
一、降低性生活质量：男性长时间手淫，会使男性的大脑性中枢神经处于兴奋状态，长时间以来，使中枢神经乏力、疲惫，影响到性功能，从而在性生活中，容易出现早泄现象，威胁到夫妻性生活质量。
二、造成阳痿早泄：男性频繁手淫生殖器官，会使男性患有性功能障碍疾病，例如：早泄、阳痿、射精疼痛、无力射精等表现，影响到正常性生活。
三、引发前列腺疾病：若男性朋友频繁手淫，会使男性的生殖器官红肿、疼痛、血液循环不良、淤血，以及排泄功能。久而久之使男性患有泌尿感染疾病，而前列腺炎是生活中普遍疾病之一。
四、加速人体衰老：男性在生活中经常手淫会使男性生命提前衰老、身体虚弱、乏力、精神不佳、失眠、多梦等不良现象，长时间以来，严重影响到男性的身体健康以及生活和工作。
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