困扰着很多女性朋友，严重的时候还会影响到正常的生活和工作。对于治疗痛经的并没有很明确的说法，一些女性为了治痛经选择吃止痛药来缓解，其实治疗痛经勿走捷径吃止痛药副作用大。
一、吃治疗痛经的止痛药有什么副作用？
1.神经系统功能紊乱。
主要表现为记忆力下降，容易失眠等。
2.产生依赖性与抗药性。
对于痛经女性而言，止痛药药效快，成为疼痛来临时的首选，长此以往，必然会产生对药物的依赖性。而长期服用一种药物，人自身会产生抗体，此时患者不得不加大剂量，如此循环往复，对身体也很不利。
3.肠胃功能失调。
长期服用止痛药会对肠胃产生刺激，造成肠胃功能失调。
二、治疗痛经的方法有哪些？
1、治疗痛经的食疗
乌鸡汤 ，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。
韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。
阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。
2、治疗痛经的运动疗法：
痛经让很多女性 痛不欲生 ，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。
运动疗法包括：1.膝胸运动;2.扭腰转臀; 3.叉腰摆腿;4.叉腰下蹲;5.捶打腰骶;6.按摩小腹;7.伸腿抬臀。
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